Ajut oamenii să aibă o viață mai frumoasă AOTTJ.
Sfaturi cu privire la stiluri de viață sănătoase.
În cadrul formării și consultanței, mă concentrez pe patru domenii principale:
Fitness
Antrenamente individuale sau de grup.
Alimente
Elaborarea unui plan de masă.
Suplimente
Sfaturi suplimentare.
Consultanta online
O consiliere online despre un stil de viață sănătos.
Meniu pentru sani mai mari
contactați-mă pentru mai multe informații
Richard este un om foarte bun și mai ales un expert în ceea ce face. Sunt fericit cu asta. Am măsurători regulate cu el pe măsură ce progresez și ne stabilim alte obiective. Datorită sfaturilor sale, am slăbit 10 kg. Îl recomand 🙂
Branislav J. (Dobra Niva)
Richard este un om drăguț, drăguț, care este foarte fericit să ajute, să consilieze și să contribuie la instruirea persoanei cu care se antrenează în prezent. Sunt foarte mulțumit, am dat jos 20 kg într-un timp relativ scurt de aproximativ 4 luni și continuăm. Recomand cu siguranță 🙂
Îmi place abordarea lui Riš. Se poate distra și în timpul antrenamentului, dar mai ales rezultatele sunt excelente, am câștigat 3,5 kg de masă musculară într-o lună.
Martin B. (Dobra Niva)
Riško este o persoană care știe ce face. El poate sfătui, ajuta și, mai presus de toate, poate motiva o persoană. Are o abordare prietenoasă și este într-o dispoziție pozitivă. Datorită lui, mi-am depășit limitele și am învățat să mănânc corect.