Masajul limfatic reflex al picioarelor este literalmente o curățare și o mângâiere a corpului și a sufletului. Emoționează pentru moliciunea sa, dar în același timp eficiența. Acest tip de masaj are un efect deosebit asupra stării fizice și mentale.
CUM funcționează limfa?
Sistemul limfatic seamănă de fapt cu sângele. Curge în tot corpul și colectează deșeuri și substanțe toxice, pe care apoi le scurge din corp prin sistemul limfatic.
De unde știu că LIMMA MEA NU FUNCȚIONEAZĂ BINE?
Puteți spune că sistemul limfatic este supraîncărcat de oboseala crescută, uneori prin creșterea în greutate, deoarece limfa nu iese din corp și apa se acumulează în corp. Pe lângă oboseală, pacientul poate fi, de asemenea, iritat, nu rezistent la infecții, poate avea o incidență crescută a celulitei, umflarea membrelor sau a cearcănelor de sub ochi.
Dacă activitatea sistemului limfatic este încetinită sau nu funcționează deloc, care este legată atât de vârstă, cât și de sex (femeile mai frecvente au probleme), dar și de un stil de viață prost, corpul este supraîncărcat. Imunitatea poate fi slăbită, ceea ce poate duce la o serie de boli neplăcute. Din fericire, există o serie de modalități de a curăța limfa și de a pune în funcțiune întregul sistem.
Cel mai bun mod de a agita limfa este prin drenajul limfatic manual și masaj la picioare. Dacă aveți deja probleme legate de funcționarea slabă a sistemului limfatic, ar trebui să îl finalizați cel mai devreme de 2-3 ori, după ce problemele au dispărut sau ca prevenire, trebuie doar să vă răsfățați de 1-2 ori pe lună.
- Masturbarea - de ce este un păcat și cum să lupți împotriva lui Cuvânt
- O gaură mică, o duhoare mare De ce dă duhul din gura cuiva ca o groapă comună
- Acidul lactic luminează fiecare piele De ce ar trebui să devină parte a rutinei
- Varicele sunt o problemă pentru multe femei, de ce apar și cum să se protejeze
- Laptele - este sănătos pentru noi sau nu Cum și de ce