Pasul de bază al curățării corpului este curățarea intestinelor. Fără curățarea colonului, alte etape de curățare au un efect redus și, în cazul unei contaminări severe, pot fi chiar periculoase.

pasul

Procedura descrisă aici se bazează pe publicația „Foamea de sănătate” a doamnei Mudr. Vilma Partykova. Cu toate acestea, procedura de curățare este cunoscută de secole, dacă nu de milenii. Curățarea colonului a fost utilizată în India antică, China și alte țări.

Purificarea se efectuează folosind o clismă, în așa fel încât 1 - 1,5 litri de apă se toarnă în intestinul gros prin anus.
Scopul principal este de a curăța intestinul gros și, astfel, de a permite funcționarea corectă și eficientă a acestuia. Curățarea intestinală este recomandată în special înainte de postul pe termen lung în combinație cu o dietă adecvată.

  • Săptămâna 1 - în fiecare zi
  • Săptămâna 2 - în fiecare zi
  • Săptămâna 3 - în fiecare a treia zi
  • Săptămâna 4 - în fiecare a patra zi
  • Săptămâna 5 - o dată pe săptămână


Avertizare: curățarea colonului nu poate fi călcată de o persoană cu afecțiuni cardiace, astm în momentul atacului, boală purulentă a intestinului și hipertensiune arterială. În aceste cazuri, este necesară consultarea medicului.

Instrumente necesare pentru curățare:

  • irigare setată în imaginea de mai jos, o puteți obține în consumabile medicale sau undeva într-un eshop pentru câțiva euro
  • loc liniștit și cald, cea mai bună baie

Experiență proprie:

  • piesa de mână de pe irigatoare tinde să fie prea scurtă. Este bine să cumpărați un cateter urinar masculin de cel puțin 30 cm lungime.
  • introducem cateterul în deschiderea anală foarte încet, este bine să ungeți capătul
  • păstrăm conținutul clismei în noi cât mai mult timp posibil - min. 10 minute, este recomandabil să faceți un headstand sau un exercițiu de lumânare în timp ce țineți clisma
  • temperatura apei pentru clismă trebuie să fie de aproximativ 35-40 de grade Celsius. Așa că ar fi plăcut pentru tine
  • puteți adăuga mușețel sau bulion de urină în apă. Mai multe despre această metodă sunt scrise în secțiunea despre urinoterapie