Valori nutritive:
-
1 portie/buc/g/ml 1 portie contine: 299 calorii 20 g carbohidrati 10 g grasimi 31 g proteine
Descriere:
Mi se pare mie, sau această legumă se uită încet? Nu știu despre tine, dar mănânc patison de mult timp. Aproape că am uitat cum a gustat. Mă gândesc de mult timp la modul de preparare - aleg umplutura și nu regret! 🙂
Super, rețetă ușoară, dar în același timp bogată, cu un minim de calorii. Înainte de a vă scufunda în rețetă, veniți și citiți-i beneficiile pentru corpul nostru.
PATISON ȘI SĂNĂTATE: Pisonii sunt plini de vitamine și minerale care au efecte benefice asupra corpului nostru. Printre altele, corpul nostru găsește în el, de exemplu, fier sau potasiu. specific pentru patizon este că are un conținut de sodiu foarte scăzut. În plus, patizonele au un conținut caloric foarte scăzut și, prin urmare, sunt utile în diferite diete de reducere. O caracteristică excelentă, de exemplu, este că nu se umflă deloc. Ele ajută la eliminarea substanțelor nocive din intestine, susțin digestia și regenerează corpul.