Postări aleatorii

  • parcursul
    Au găsit o legătură în pantoful unui băiețel de 6 ani închis într-un lagăr de concentrare
  • O rară Škoda Octavia WRC a fost de vânzare în Republica Cehă
  • Un oraș în care oamenii trăiesc sub pământ de mai bine de 100 de ani
  • Ea și-a pus privirea pe ultimul loc. Probabil că nu l-ați cunoaște azi pe Katka Koščová, neglijată
  • Sărăcia, foamea și umilința: vedete care au avut o copilărie foarte solicitantă
  • Au fost salvați de ideea strălucită a căpitanului. Nava olandeză sa deghizat în insulă pentru a scăpa de japonezi
  • Cum arată astăzi actorii din Rambo: The First Blood? Au trecut 37 de ani de la premieră

Andrew Taylor din Melbourne a recunoscut că era dependent de mâncare. Timp de mulți ani, principalul său mijloc de trai a fost în principal mâncarea prăjită, înghețata, prăjiturile, ciocolata și o mulțime de pizza. A băut totul cu băuturi răcoritoare îndulcite, dar într-o zi și-a dat seama că nu era cel mai bun din punct de vedere al sănătății. Bărbatul și-a studiat munca științifică și a elaborat un plan nutrițional cu ajutorul unui medic și al unui nutriționist.

Unii susțin că a fost o abordare nebună și nerezonabilă a pierderii în greutate, alții pur și simplu nu credeau că va dura 12 luni complete, dar un an mai târziu și-au șters ochii. A slăbit și chiar a scăpat de depresie.

„Obțineți tot ce aveți nevoie de la cartofi. Știm cu toții că conțin mulți carbohidrați, suficiente proteine ​​și grăsimi. Cartofii sunt plini de fibre, vitamina C și fier. Singurul lucru care m-a îngrijorat a fost calciu ... da, cartofii au calciu în ele, dar poate că nu este suficient. De aceea, pe lângă cartofi, am consumat și lapte organic din soia îmbogățit cu calciu ”, a dezvăluit Andrew.

Andrew, care a postat apelul său de un an pe rețelele de socializare, a spus că primele două săptămâni de consum de cartofi au fost torturi, dar apoi dorința sa de alte alimente a fost redusă. El a mâncat trei-patru kilograme de cartofi în fiecare zi și nu a căutat niciun alt aliment în acea perioadă.

„A fost plictisitor, dar cumva mi-a plăcut și dintr-o dată nu am ajuns. Mă simt foarte fericit după fiecare masă. Nu pot să-l explic, este destul de misterios pentru mine, dar sunt foarte fericit că nu pot mânca decât cartofi ", a adăugat Andrew.

Andrew a început experimentul cu o greutate de 151,7 kg și un an mai târziu cântărea aproximativ 99 kg. Pe lângă lire sterline, Andrew a scăpat de depresie și astăzi se simte mult mai fericit.