Dieta și vaccinările sunt importante în construcția de apărare.

copilariei

În zilele secetoase de toamnă, dar și prin venirea în colectiv, imunitatea copiilor este adesea testată greu și se reflectă adesea într-o morbiditate crescută. Anul acesta este, de asemenea, specific pandemiei globale de coronavirus, pentru care studenții au petrecut o perioadă neobișnuit de mare acasă. Puteți afla dacă acest lucru a avut un efect pozitiv sau negativ asupra sănătății lor generale, cum va ajuta vaccinarea împotriva gripei în lupta împotriva unei pandemii și cum să construiți în mod corespunzător imunitatea copiilor, din răspunsurile medicului pediatru Veronika Vargová.

Mulți copii au fost mult timp în afara grupului mai mare. Oare imunitatea lor ar fi putut suferi și slăbi? Este posibil ca morbiditatea copiilor să crească mai mult decât de obicei după venirea la școală?

Câteva săptămâni de izolare nu vor afecta în mod fundamental imunitatea individului - inclusiv a copilului. Da, facilitățile școlare și preșcolare sunt închise de la jumătatea lunii martie, așa că unii copii sunt în afara echipei de câteva luni. Acest lucru nu înseamnă că nu s-au întâlnit cu alte persoane, indiferent dacă părinții, frații, ceilalți membri ai familiei și sistemul lor imunitar au avut suficiente stimulente pentru a „lucra”.

Școala obligatorie cu normă întreagă este obligatorie din septembrie pentru toți, inclusiv pentru acei copii care au deja unele boli cronice asociate, adesea sau imunitate slăbită pe termen lung. Având în vedere situația actuală de pandemie, întoarcerea la școală nu este periculoasă pentru ei?

Copiii bolnavi cronici cu imunitate slăbită, fie din cauza unei tulburări imune înnăscute, fie a unei tulburări dobândite induse de tratament necesară de boala lor, sunt întotdeauna expuși riscului de infecție în comparație cu copiii sănătoși. Este cu atât mai important pentru ei să respecte toate recomandările aplicabile în general. La pacienții cu imunosupresie severă, poate fi luat în considerare un plan individual de studiu, care trebuie discutat cu specialistul corespunzător, cu care copilul va fi monitorizat și tratat pentru o lungă perioadă de timp.

Într-un moment va fi toamna, care este momentul în care sănătatea copiilor este atacată de epidemia de gripă. Potrivit dvs., debutul său poate afecta răspândirea mai rapidă a coronavirusului SARS-CoV-2?

Nu putem estima cu exactitate comportamentul coronavirusului în lunile de toamnă, dar da, acest scenariu este foarte probabil.

Simptomele gripei sau ale altor boli frecvente sunt foarte asemănătoare cu cele ale coronavirusului și nu pare să existe o modalitate fiabilă de a le diferenția. Deci, ce vă sfătuiți pentru a evita panica inutilă atunci când apare epidemia de gripă?

Cred că experiența că suntem cu toții - medici și pacienți, resp. la copii, părinții le-au dobândit în timpul primului val al epidemiei. Este important, dacă este posibil, să consultați starea de sănătate a pacientului cu medicul curant mai degrabă prin telefon și apoi să urmați recomandările acestuia. Scopul comun al unei astfel de proceduri este de a asigura îngrijirea sănătății adecvată a copilului, dar în același timp de a elimina riscul de răspândire inutilă a oricărei infecții respiratorii în incinta unității medicale - săli de așteptare sau ambulatorii. În acest context, aș dori să subliniez încă un lucru bine cunoscut, care este important să ne amintim și să observăm în situația actuală. Un copil cu simptome de boală acută nu aparține grupului.

Vaccinarea opțională împotriva gripei este una dintre recomandările medicilor în lupta împotriva pandemiei. De ce este adecvată această vaccinare când gripa și Covid-19 sunt două boli diferite? Cum poate ajuta vaccinarea în lupta împotriva unei pandemii?

Pe scurt! Acesta va reduce numărul de infecții respiratorii și, astfel, numărul de pacienți care necesită îngrijire externă sau internată. În același timp, va fi unul dintre indicatorii indirecți care va ajuta să distingem gripa de infecția cu Covid-19.

Când este potrivit să aveți un copil vaccinat împotriva gripei? Părintele poate face acest lucru ca parte a prevenirii acum?

Vaccinul antigripal pentru perioada următoare va fi disponibil în lunile de toamnă. Părinții își pot verifica disponibilitatea cu medicii generaliști ai copiilor lor.

Sfaturile cu privire la modul de consolidare a imunității copiilor sunt în principal legate de o dietă sănătoasă, exerciții fizice abundente sau evitarea stresului. Îngrijorările legate de infecție, izolarea la domiciliu sau mai mult timp liber la copii ar putea fi un teren propice pentru construirea unor obiceiuri bune. În această perioadă, ați observat unele schimbări la pacienții dvs. către un stil de viață mai sănătos?

Dacă aș vrea să fiu un mare optimist - aș spune da. La urma urmei, câte familii au început să fermenteze, de exemplu, în timpul carantinei. Dar voi fi realist - schimbarea către un stil de viață mai sănătos este pe termen lung.

Care considerați că sunt cele mai mari deficiențe ale imunității copiilor, substanțele care lipsesc cel mai mult la copii și cum pot fi completate eficient?

Imunitatea copilariei se dezvoltă treptat. Componentele sale individuale devin pe deplin funcționale în diferite perioade ale copilăriei. Dacă ar fi să subliniez cei doi factori cei mai importanți pe care părinții îi pot folosi pentru a influența fundamental dezvoltarea imunității copilului lor, este vorba despre o nutriție și o vaccinare adecvate.

Pe lângă cele de mai sus, ce îi sfătuiți pe părinții care vă cer mijloace eficiente de întărire a imunității?

Voi repeta - nutriție adecvată. Oferiți copilului o dietă variată care conține toți nutrienții. Nu omiteți niciunul dintre ingredientele sale, cum ar fi laptele de vacă, carnea sau glutenul, cu excepția cazului în care se indică altfel. Dacă un copil are o boală diagnosticată de un medic ca parte a unui tratament care include restricții alimentare, el sau ea vor fi sfătuiți cum să compenseze orice lipsă de nutrienți specifici și să minimizeze impactul negativ asupra dezvoltării copilului. Activitatea adecvată, șederea în sălbăticie, regimul de somn adecvat sunt, de asemenea, importante.

Este necesar să se includă vitamine, minerale și alte suplimente în dietele copiilor în mod artificial sau este posibil să se consolideze sănătatea într-un mod pur natural și natural, adică prin dietă?

Răspunsul este indicat parțial în răspunsul la întrebarea anterioară. O dietă completă la un copil sănătos acoperă toate cerințele sale, cu o singură excepție, și anume administrarea de vitamina D în anumite perioade ale copilăriei.

Este posibil să se realizeze așa ceva la copii "imunitate antiglonț? Și este chiar bine să încerci așa ceva? Se spune că este de fapt potrivit ca copiii să depășească din când în când unele boli comune ale copilăriei, deoarece ajută și la construirea imunității.

Nu, termenul imunitate antiglonț nu există. Ceea ce există este un sistem imunitar sănătos, complet funcțional, care, printre multe alte lucruri, ne servește și pentru a depăși bolile comune ale copilăriei. Am vorbit despre factorii de bază, dar foarte importanți, care pot influența pozitiv dezvoltarea acestuia. Doar un memento, este o durată lungă.