Știri - HIT

În lumea ideală a unei diete cu conținut scăzut de histamină, ar trebui să avem toate alimentele proaspete și de casă. Este adevărat că unele persoane cu simptome severe trebuie să controleze toate simptomele, dar sunt și mulți care își permit să consume produse din magazine (toate acestea pot fi găsite în Tesco, de exemplu). Prin urmare, am dori să vă împărtășim câteva sfaturi pe lista de cumpărături, desigur, trebuie să încercați toate mâncărurile individual. În orice caz, la început, toată lumea va primi câteva sfaturi și îndrumări și sperăm cu tărie că nici în acest caz nu va fi altfel. Prima parte a listei de cumpărături se referă la produse lactate și ouă, cei care nu pot produce lactate trebuie să aștepte următoarele părți ale listei, pe care le vom publica în curând.

histamină

Lapte, produse lactate, ouă

  • lapte organic (degresat, semidegresat sau integral)
  • unt (de exemplu liptov, rajo, koliba.sau unt bio organic)
  • tesco ricotta cheese
  • brânză tesco mascarpone
  • semi-lemn afumat (tesco gazdovský, agro farm gazdovský)
  • parenica unsmoked (liptov .)
  • tesco korbáčiky unsmoked
  • (bio) ouă organice
  • lapte de orez organic
  • smântână (pentru gătit, pentru biciuire)
  • lapte condensat (tatra salko)
  • Cremă congelată Haagen-Dazs cu aromă de vanilie (smântână proaspătă, lapte degresat condensat, zahăr, gălbenuș de ou, aromă naturală de vanilie)
  • brânză de vacă
  • brânză de vacă
  • mozzarella