De exemplu, nicotina poate fi responsabilă pentru plămânii murdari. Părinți - fumători, o întrebare pentru tine: Chiar vrei ca bebelușul tău să aibă un plămân la fel de murdar ca tine?
Ce trebuie făcut pentru a menține plămânii unui bebeluș sănătos? Iată câteva aprecieri.
Nicotină dăunătoare
Nu este necesar să discutăm faptul că fumul pasiv este dăunător astăzi. Prin urmare, dacă ești fumător, nu fuma în fața copilului tău. Nici măcar afară. Dacă nu puteți renunța la fumat, stați departe de descendenți în timpul căderii. Cu cât ești mai departe de el (și de plămânii lui), cu atât mai bine pentru el.
Produse chimice
Vaporii de substanțe chimice au, de asemenea, un efect negativ asupra plămânilor sănătoși. Sunt culori diferite, spray-uri, parfumuri sau chiar fixativ. Salvați-vă copilul de ele cât mai mult posibil sau, dacă lucrați cu substanțe chimice, nu uitați să ventilați corect atunci.
Iarna iarna
Dacă copilul lucrează din greu iarna (de exemplu, umblă și suflă de mult timp), ar trebui să aibă gura închisă sau cel puțin să o aibă legată cu o eșarfă. Aerul și vântul de gheață cu siguranță nu beneficiază de plămânii mici!
Antibiotice
Copilul lor are nevoie de ele? Mama modernă știe că antibioticele nu sunt linte și copilul nu ar trebui să le ia „inutil” - dacă boala nu este gravă, lăsați organismul să lupte cu ea. În plus, s-a demonstrat că utilizarea antibioticelor în copilărie crește riscul de astm.
Pasivitate
Dacă copilul stă în fața televizorului sau a computerului, înseamnă că am puțină mișcare. Cu cât are mai puțin spațiu disponibil și cu cât sunt mai mulți oameni (un mic apartament și o grămadă de oameni în el), cu atât este mai probabil să se îmbolnăvească. Astfel, cu cât un copil este mai des în aer curat, cu atât este mai bine pentru sănătatea plămânilor săi.
Ce să mănânce?
La fel cum oasele sau tendoanele au nevoie de vitamine, la fel și plămânii. Vor fi ajutați de mere, ceapă, ton cu somon sau nuci sau semințe. Plămânii au nevoie (printre altele) de vitamina C (pentru creșterea imunității), acizi grași omega-3 și vitamina D.
- Copilul miracol de 12 ani a ținut un discurs emoționant în timpul Marșului canadian pentru viață
- Cum să exprimăm dragostea față de copii Un copil ar trebui să știe cât de mult ne pasă de el Mama Articole MAMA și Eu
- Pentru ca fiecare copil să aibă o familie - Caritate și CSR - Știri comerciale
- Pentru ca copilul să poată prospera și să aibă o copilărie fericită 4 lucruri care nu uită de la naștere
- Cum ar trebui să vorbească un Cal Albastru de trei ani