Acestea sunt ideile care alcătuiesc lumea din jurul tău. Și în întregul univers, aveți control complet asupra unui singur lucru și acesta este gândul vostru. Dacă veți prelua controlul asupra gândurilor și le veți dezvolta doar în ceea ce doriți și vă veți menține gândirea departe de ceea ce nu doriți, veți prelua controlul asupra întregii vieți. Lumea noastră exterioară este o oglindă a ceea ce se întâmplă în interiorul tău și mai ales în mintea ta. Simți o mare ordine sau dezordine în jurul tău?

este

Concentrați-vă gândirea asupra obiectivelor dvs. și, dacă nu v-ați stabilit deja obiective, concentrați-vă pe găsirea unui scop de viață semnificativ (de exemplu, prin muncă) pe care alegeți să îl atingeți. Apoi, autodisciplina și o voință puternică vă vor fi de folos, ceea ce vă va muta înainte în fiecare zi.

Sora mai mare a autodisciplinei și a voinței puternice - perseverență

Acum nu ne referim la perseverență în sport, deși într-un anumit sens este o trăsătură similară. Înțelegem perseverența, care vă măsoară caracterul și potențialul pe tot parcursul vieții. Este perseverență pe care trebuie să o folosești în situații în care eșuezi, lucrurile merg într-o direcție greșită, nu te simți sănătos sau optim, „cazi” pe gură, ești plin de griji, lipsă de fonduri, facturi pe deal pe masă și alte instrumente pentru a suprima acest timp modern al sclaviei. Fără îndoială, experimentați destul de mult în fiecare zi.

Perseverența este complet inutilă și inutilă, atunci când lucrurile din viață merg în direcția corectă, te simți bine și ți se pare că „soarta stelelor” este înclinată pozitiv către tine. Și de ce perseverența măsoară caracterul tău general, îți determină rata de succes și îți împlinește potențialul personal? Asta e ușor. Rezistența și perseverența dvs. determină cantitatea de încredere pe care o aveți. Dacă pur și simplu renunți și încetezi să depășești obstacolele care sunt în drum spre obiectivele tale, îți arăți cum crezi. Când ai renunțat ultima dată la luptă și te-ai întors (întoarce-te în zona de confort)?

Tocmai aici sporturile Parkour și Freerun sunt atât de uimitoare. Trebuie să cazi de o mie de ori, să înveți și să cazi iar și iar, până găsești calea (tehnica) potrivită pentru a interpreta elementul perfect și elegant. Când îl stăpânești la un nivel, atunci un trecător îți va spune cât de anormal de ușor arată. Cu toate acestea, nimeni nu știe că v-a costat sute de abraziuni, încercări și căderi, și din nou și din nou o altă serie de căderi. Dacă perseverezi, crezi că îl poți învăța și te pune într-un avantaj incredibil în lumea realității, unde toată lumea caută doar comenzi rapide și facilități pentru a obține ceva degeaba. Și de aceea avem atât de multă frustrare cu povești de viață neîmplinite, oportunități irosite și vise în ruină. Acesta este modul tău de viață pentru tine? Cu siguranta nu.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu puteți construi voință puternică, autodisciplină și perseverență fără Parkour și Freerun. Desigur că poți, trebuie doar să înțelegi formula de bază a succesului. Pentru a avea succes în orice lucru din viață, trebuie să dublezi numărul încercărilor eșuate. Asta este. Continuă să spui: „Fă-o acum, fă-o acum și nu amâna nimic”. Mai ales când vine vorba de activități dificile și solicitante (mănâncă mai întâi broasca), care te apropie de obiectivele și dorințele stabilite. Și știi foarte bine ce activități sunt implicate. Mai ales exact cele pe care le amânăm cel mai mult. Sau ne înșelăm?

Cum să îți împlinești potențialul infinit mai eficient

Există o trăsătură de caracter care ajută foarte mult la împlinirea potențialului personal și care ajută, de asemenea, la performanțe maxime (personale, de comunicare, altele). Această calitate este responsabilitatea personală. Asumarea responsabilității înseamnă pur și simplu că ne considerăm arhitectul vieții noastre. Suntem responsabili pentru tot ceea ce ești, ce vei fi și ce ai astăzi, fără iertare și iertare.

Când ne-am născut ca nou-născuți, nu aveam absolut nicio responsabilitate (0%). Pe măsură ce creșteam, nivelul responsabilității a crescut treptat. Una dintre sarcinile părinților noștri a fost să ne pregătim pentru al 18-lea an de viață, când trebuie să ne asumăm 100% responsabilitatea pentru viața noastră. Chiar dacă părinții nu reușesc să ne învețe să fim suficient de curajoși, suficient de conștienți, suficient de responsabili, capabili să ne luăm propriile decizii și să ne planificăm propria viață, nu contează. Din cel de-al 18-lea an de viață, suntem pregătiți mental, fizic și mental să ne asumăm responsabilitatea 100% pentru propria noastră viață. Pentru tot restul vieții, responsabilitatea nu este o chestiune de alegere, ci de datorie. Pentru tot restul vieții, orice ți se întâmplă, ești 100% responsabil. Intru totul. Sloganul unei persoane cu adevărat responsabile este: „dacă ceva va deveni realitate, depinde de mine”.

După cum a spus odată Henry Ford, „nu vă plângeți niciodată, nu explicați niciodată nimic”. Aceasta înseamnă că, dacă nu îți place cum stau lucrurile în viața ta, depinde de tine să schimbi asta. Dacă nu sunteți dispuși să schimbați lucrurile în bine în viața voastră, nu vă plângeți, pur și simplu acceptați-le și taceți. Bărbații și femeile responsabile nu se plâng în viața lor de obstacolele și capcanele cu care se confruntă. Aceștia îi acceptă ca obstacole și încearcă să facă totul pentru a-i înlătura, a le depăși și a le gestiona, sau mai bine zis să nu spună nimic. Acesta este unul dintre cele mai dificile lucruri din viață, deoarece în copilărie eram complet dependenți de părinții noștri. Datorită acestei dependențe, noi, în copilărie, ne-am dezvoltat obiceiul de a explica faptul că lumea și viața din jurul nostru nu sunt controlate de mine, ci de altcineva. Și dacă, ca adult, nu acordăm suficientă atenție, vom rămâne în această tendință cu sentimentul că cineva va avea grijă de noi și nu trebuie să ne facem griji.

Pe de altă parte, există oameni care își asumă doar un anumit grad de responsabilitate, dar nu prea mult, ca să nu spunem. Nu vor să sară pe fundul unui canion adânc numit responsabilitate, ci decid să sară doar puțin în valea numită „scuze superficiale”. În valea scuzelor, își petrec întreaga viață la fel ca marea majoritate a oamenilor. Acești oameni ar prefera să se învinovățească pe ei înșiși decât să facă progrese reale în viața lor. Iar obiceiul de a bârfi este fatal pentru orice succes. Ce scuze folosiți cel mai des pentru a vă justifica eșecul și incapacitatea de a merge mai departe? Ce frază folosești cel mai mult în fața ta? Care scuză apare cel mai des în mintea ta ori de câte ori este clar că ar trebui să faci ceva pentru a-ți îmbunătăți situația de viață (un loc de muncă nou, o sănătate mai bună, deveni cineva, ai ceva, depășești o nouă provocare?)? Completa propozitia:

  • "Nu pot face asta pentru că ... ."
  • "da aș vrea, dar ......"
  • "Exact asta vreau, dar ... ..."

Ce scuze sunt fixate în fundul minții care te țin în iresponsabilitatea copilăriei sau în valea scuzelor puțin adânci? Fi onest cu tine insuti.

Responsabilitatea nu este o opțiune, ci o obligație

Dacă descompunem cuvântul englez responsabilitate (responsabilitate și abilitate = responsabilitate), vom găsi o legătură interesantă cu istoria. Întreaga viață (a strămoșilor noștri sau a strămoșilor noștri) este o serie de provocări, probleme, eșecuri, eșecuri, naufragii și dificultăți de depășit. Diferența dintre câștigători și învinși nu constă în numărul de obstacole pe care trebuie să le depășească. Fiecare dintre noi trebuie să se confrunte cu sute și mii de provocări de-a lungul vieții noastre care există și vor exista întotdeauna. Diferența dintre viața unei persoane de succes și cea nereușită este doar în răspunsul la aceste obstacole.

Chiar și națiunile lumii în sine s-au dezvoltat (economic, social, maturitate) numai în măsura în care au reușit să răspundă eficient provocărilor (inamic, natură, vreme, alte oportunități) care au apărut. Cu cât răspunsul la provocare este mai eficient, cu atât compania crește și se îmbunătățește mai repede (abilitate). Cu cât a crescut mai mult, cu atât mai multe provocări și dificultăți a trebuit să le facă față. Cu cât civilizația își îndeplinește provocările, cu atât nivelul său crește și crește. Motivul pentru care această analogie este importantă este că noi, oamenii, suntem exact în același mod. Creștem în măsura în care răspundem eficient la oportunitățile, provocările, dificultățile și obstacolele care apar în viața noastră fără a folosi scuze. Este important să renunțați la zona de confort, să vă mișcați fesele și să faceți ceea ce este cu adevărat necesar. Ridică-te și gândește-te.

Dacă vrei să crești și să îți împlinești potențialul, tot ce trebuie să faci este să începi să te confrunți cu micile provocări de zi cu zi cu care ne confruntăm în viața noastră de zi cu zi și apoi să treci la provocări superioare. Prin urmare, veți avea nevoie de voință puternică, auto-disciplină și perseverență ca sare pentru a depăși frica care va apărea la depășirea provocărilor.

Feriți-vă de emoțiile negative

Evoluția potențialului uman depinde de două lucruri opuse: emoțiile negative și gradul de responsabilitate pe care îl acceptăm. Dacă cel mai înalt scop al vieții umane este de a atinge o stare de liniște sufletească, fericire, dragoste, mulțumire, posibilități de realizare de sine și altele, trebuie să identificăm circumstanțele care ne împiedică să atingem aceste obiective. În acest caz, sunt emoții negative de orice fel. Nu ne referim la emoții severe cauzate de pierderea cuiva drag sau de alte situații similare. Acestea sunt exact emoțiile negative pe care le trăim zilnic, care ne împiedică să avem o stare de liniște sufletească, care „suge” toată energia din tine, ne influențează relațiile cele mai apropiate, ne distanțează de independența financiară și ne îndeplinim propria noastră potenţial.

Dacă vrei să-ți trăiești viața după propriile idei, prima condiție pentru succes este să nu mai justifici și să nu dai vina pe oportunități insuficiente, oportunități, circumstanțe sau mediu (bani puțini, muncă proastă, sănătate proastă, prieteni săraci, alții). Prin urmare, prima condiție pentru succes este să îți asumi responsabilitatea pentru viața ta în propriile mâini. Puteți număra câte scuze ați folosit astăzi?

Bolile fizice sunt foarte diferite. Acestea sunt cauzate de diverse bacterii, viruși și alte circumstanțe. Cu toate acestea, bolile mintale au doar una și aceeași origine. Practic, nu există boli mintale, există doar o stare de iresponsabilitate mai mare sau mai mică și în funcție de acest grad de iresponsabilitate, persoana este și ea bolnavă. O persoană iresponsabilă nu este doar într-o dispoziție negativă, o persoană iresponsabilă este, de asemenea, bolnavă mental și, dimpotrivă, o persoană pe deplin responsabilă este complet sănătoasă psihic. Deci fiecare dintre noi este la fel de sănătos din punct de vedere psihic pe cât își poate asuma responsabilitatea pentru viața sa. Legat de aceasta este faptul că cu cât ne asumăm mai puțină responsabilitate pentru viața noastră, cu atât ne simțim mai neajutorați și pierdem controlul asupra direcției vieții noastre. Câte emoții negative a trebuit să exprimi și să „supraviețuiești” astăzi în mintea ta? Gândește-te la asta pentru o clipă.

Pentru ce ar exista autodisciplina și o voință puternică, dacă nu aceasta?

Îndeplinirea potențialului său nu are loc izolat în anumite condiții sterile sau doar în capul nostru (gândurile). Se întâmplă în fiecare zi în sistemul pe care l-am creat în jurul nostru și în care trăim (familie, sănătate, muncă, bani, locuințe, prieteni, hobby-uri, educație, altele).

Și de ce altfel, ar trebui să vă folosiți disciplina, voința puternică și perseverența, dacă nu pentru a îmbunătăți sistemul în care locuiți. Multe domenii ale acestui sistem (familie, sănătate, prieteni, relații, altele) depind doar de ce fel de persoană ești și de ce valori, atitudini și idei cultivi în interiorul tău. Dimpotrivă, unele domenii sunt extrem de dependente în principal de bani (locuințe, securitate, hobby-uri, autorealizare).

Sursa de bani pentru majoritatea oamenilor din lume este munca. Cu cât are mai mult sens, cu atât te bucuri mai mult și este mai probabil să te hrănească mai bine. Măsura în care reușești să strângi fonduri pentru tine, familia ta și sistemul depinde de informațiile pe care le-ai dobândit și folosit în cursul vieții tale. Petrecem mult timp la locul de muncă și scopul fiecăruia dintre noi ar trebui să fie să încercăm să construim un sistem de lucru care să nu ne înrobească, ci să ne elibereze.

Oricare ar fi voința voastră puternică, autodisciplina și perseverența pe care le folosiți, iată cel puțin câteva domenii de bază de la noi pe care ar trebui să vă concentrați și cu siguranță nu:

Utilizarea necorespunzătoare a „voinței ferme, autodisciplină și perseverență”:

  • creați gândire și emoții negative (creați ulterior o risipă de comunicare în minte și între oameni)
  • să înveți să vorbești și să te certi despre toate și despre toată lumea din motive pur egoiste
  • du-te la muncă care nu-ți place
  • fi angajat în informații și activități irelevante care te țin departe de probleme reale (de exemplu, îți cauți misiunea de viață și îți împlinești potențialul, rămâi complet singur și te gândești la viață)
  • stând pe canapea și uitându-se fără scop la televizor în fiecare seară
  • citirea ziarelor în fiecare dimineață și vizionarea rapoartelor mass-media (prostie și manipulare mass-media)
  • ca primul lucru după ce ați deschis computerul pentru a vedea ce s-a întâmplat pe Facebook în loc să facă ceea ce au cu adevărat nevoie (mâncați mai întâi broasca)

Utilizarea corectă a voinței, autodisciplină și perseverență:

  • învățați să iubiți necondiționat (stimă de sine, ideal de sine, imagine de sine)
  • construiește cel mai înalt grad de responsabilitate posibil pentru viața ta (fără scuze)
  • învățați cum să iertați complet pe toți cei care ne-au rănit vreodată
  • învățați să vă îngrijiți bine corpul și mintea (stil de viață optim, nutriție, exerciții fizice, regim de băut, regenerare.)
  • căutați-vă misiunea de viață, care este o provocare pentru a vă împlini propriul potențial
  • lucrați la obiectivele noastre, care ne aduc mai aproape de misiunea, visele, dorințele și dorințele noastre
  • învață să creezi mai multă dragoste, libertate și bunătate pentru tine și pentru ceilalți
  • și să construim un sistem mai frumos în care vom trăi o viață plină

Vă dorim mult noroc, multă libertate și multă dragoste. Îndeplinește-ți potențialul infinit și lucrează la o versiune mai bună a ta în fiecare zi. Ne ținem degetele încrucișate pentru tine.