abdomen

Dacă nu ați început încă să vă pregătiți pentru un costum de baie, a sosit timpul. Studiile arată că, dacă combinați antrenamentele la sala de sport cu yoga, pierderea în greutate și modelarea dvs. vor fi mai eficiente. Ocazia perfectă de a depăși scuze și de a începe exerciții de yoga vă așteaptă la evenimentul de toată ziua Just Neon Yoga By Huawei.

Cel mai mare eveniment de yoga din Slovacia continuă anul acesta în tradiția de a face exerciții în întuneric doar cu strălucirea blândă a reflexiilor neonului din hainele sau machiajul participanților. Cu un acompaniament muzical al harpei și bolurilor tibetane, vă puteți scufunda în interior, ajuta articulațiile rigide și întreaga coloană vertebrală și puteți obține determinare în alte activități fizice înainte de a purta un bikini pentru prima dată.


Se spune că yoga este modul în care o faci. Este yoga ta și este totul despre sentimentul interior și nu cât de atrăgător arăți în ipostaze în aer liber. „Oamenii se îngrijorează adesea de câte kilograme împing în sala de gimnastică și cine dă mai mult. Yoga, pe de altă parte, este doar a ta și nu există cântare. Compararea cu colegii practicanți este de-a dreptul nepotrivită. Atât puloverii începători, cât și cei avansați în clasa de bază de yoga, deoarece fiecare dintre ei are o măsură de unde îl va lăsa corpul său, în altă parte ", explică Lenka Ďurechová, organizatorul Just Neon Yoga de Huawei.

Lenka a început să organizeze activități sportive în toată Slovacia sub marca Just Woman tocmai pentru a motiva femeile care au diferite prejudecăți la exerciții fizice - despre alergare plictisitoare, săli de sport transpirate sau yoga acrobatică sau, dimpotrivă, yoga lentă. „Crearea unei atmosfere cu culori, iluminare, muzică, un program însoțitor, personalități interesante și profesori de top funcționează ca o lovitură. Am verificat acest lucru pe parcursul a trei ani de activitate ”, explică Lenka.


Un plus atractiv pentru exercițiu sunt brățările fosforescente pentru fiecare participant, Beauty Neon Zona, unde puteți evoca creații de culori fosforescente pe față și corp și ocazia de a câștiga cea mai bună cameră foto de astăzi Huawei P30 Pro, care va dura momente frumoase chiar și în lumina slabă a neonului.

Nu doar pentru bărbați
Astăzi, yoga este considerată un exercițiu pentru femeile din latitudinile noastre. Paradoxul este că inițial a fost practicat doar de bărbați în India și a fost interzis în mod explicit sexului mai frumos. Faptul că yoga este un exercițiu benefic atât pentru femei, cât și pentru bărbați, a fost confirmat de mai multe vedete. Anul trecut, actorul Juraj Bača a devenit ambasadorul neon yoga și moderatorul Michal Sabó a venit și el la practică.


Anul acesta va fi îmbogățit de reprezentarea masculină a fotografului Lukáš Kimlička, a moderatorului Lukáš Turiak și a cunoscutului profesor de yoga Václav Krejčík.