pentru

Conopida la cuptor

Această rețetă este potrivită și pentru persoanele care urmează o dietă, precum și pentru o cină rapidă cu un minim de ingrediente.

Cheesecake RAW

Ador deserturile crude. Iată una pe care am copiat-o de pe youtub:)

Briose sănătoase din grâu integral

Briose sănătoase din făină integrală. Gust grozav!

Canapele în trei culori

Potrivit ca aperitiv, mic gust sau ca garnitură pentru carne.

Cartofi umpluți cu umplutură de șuncă-brânză

Astăzi la prânz, cartofii au fost umpluți.

Ardei umpluți la cuptor cu orez aburit

De asemenea, servesc ardei preparat în acest mod separat sau ca garnitură la carnea preparată în mod divers, în special la cea de duminică.

Briose de ovăz fără făină

Amestecăm făină de ovăz complet fin. Adăugați mere rase, ulei, nuci, stafide, ciocolată.

Ardei umpluți vienezi

Vreau să vă împărtășesc experiența mea culinară de la Viena.

Roșii coapte umplute cu spanac și brânză balcanică

Simplu, sărac în calorii și realizat rapid.:-)

Salată mixtă de vară

Clasicul nostru gustos de casă din salate de vară, îl prepar din roșii proaspete, ardei verzi, castraveți.

Rulă ușoară de cacao

Mănâncă dulciuri fără remușcări, ce mai e? Desigur, uneori trebuie să vă răsfățați și pe voi.

Patison la cuptor cu carne

Dimineața udam grădina și patisonul îmi zâmbea. Ei bine, nu-l lua. acum.

Tort de fructe sănătos

Rețeta provine și din rețete sănătoase

Rola de proteine ​​sănătoasă

Rețeta provine din rețete sănătoase pentru fiecare zi.

Vafe de ovăz

Mic dejun dulce sănătos:)

Răspândit vinete picante-ardei-roșii

O răspândire picantă simplă și foarte gustoasă de vinete, capere și roșii.

Aluat de pizza din făină integrală

Am servit la LSPP și șeful meu ne-a comandat cina - pizza integrală. Mă uit de atunci.

Aperitiv de dovlecei in 10 minute

Zilele fierbinți ne așteaptă din nou, așa că adaug o rețetă rapidă și sănătoasă. Poate fi aperitiv, mic dejun și pentru.

Dovleac prăjit umplut

Spălăm dovleacul, îl tăiem pe jumătate și îndepărtăm miezurile. Ne uscăm.

Morcov perkelt

Rețetă conform P. Mačingova

Borș vegetal sănătos

Am retras această rețetă de la autorul Mačingová

„Pizza” de ton-avocado cu ouă pierdute

Mic dejun, prânz sau cină perfect, cu un conținut ridicat de proteine ​​și un conținut scăzut de carbohidrați. Deja 1.

Ficat de porc la grătar

Este o delicatesă rapidă din ficatul de porc, are un gust excelent cu muștar și ceapă feliată, potrivită.

Spaghete de dovlecei bolognese

Acest fel de mâncare este, de asemenea, potrivit pentru diete fără gluten sau diete de reducere, în loc de paste.

Taitei de dovlecei

Schimb excelent de paste, vara, la dietă, fără gluten, sau doar pentru.

Lecho picant cu dovlecei cu ardei afumați, natural

Simplu, gustos, rapid și bun, ușor, lecho plăcut picant de dovlecei pentru natură, .

Postna zelka - varză înăbușită de vară cu legume

Această rețetă balcanică este foarte simplă, ușor de preparat. Dar te va surprinde cu gustul său unic în.

Salata de avocado

Tăiați castraveții și răzuiați semințele, tăiați cuburi și sare. Lasă-l să se scurgă. Se toarnă sucul. Între timp, ești.

Conopida la cuptor cu măsline și brânză

Am pregătit această conopidă ușor diferită astăzi mai întâi, dar cu siguranță nu pentru ultima dată. duminică.

Fursecuri cu fulgi de ovăz cu afine

O versiune mai sănătoasă a fursecurilor de biscuiți făcute din fulgi de ovăz, zahăr brun, făină integrală și s.

Briose de ciocolată fără gluten făcute din făină de orez

Coacerea nu este știință. Dovadă este această rețetă simplă fără gluten, a cărei procedură ar fi.

Glugă cu pansament de iaurt

O garnitură excelentă nu numai pentru grătare, ci și potrivită ca cină ușoară în aceste zile fierbinți.

Salată de mere-pere cu iaurt-cremă de brânză albastră și spanac

Salată ușoară, eficientă, răcoritoare și foarte gustoasă de mere-pere cu spanac, acoperită cu.

Legume mixte fermentate

Vitamina bombă fără substanțe chimice, conservanți care vor rezista toată iarna dacă nu o mâncați.

Prăjituri de cocos Paleo

Am început să mănânc paleo. Mă aplec spre paleo/primal pentru că nu pot renunța la produsele lactate.

Fasole verde în ulei

Această rețetă simplă de vară vine din Grecia. Mă descurc complet.

  • Fluxuri RSS Varechy
    rețete pentru cititorul dvs. "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha pe Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Instagram
    instastori, fotografii frumoase "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Facebook
    (160.000 de fani) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Youtube
    Faceți clic pentru a vă abona! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Rețetele, fotografiile cu alimente, videoclipurile și alt conținut de pe Varșovia sunt protejate prin drepturi de autor. Mai multe informatii.
Varecha folosește cookie-uri, toate rețetele rulează pe serverele Webglobe - Yegon.
Fabricat în Slovacia Călătorind în Slovacia