Periajul uscat al pielii servește în primul rând la detoxifierea organismului. Este adevărat că periajul pielii uscate o dată sau de două ori pe zi cu o perie moale, dar fermă este mai frecvent în timpul detoxifierii, dar utilizatorii obișnuiți și fanii raportează efecte mai pozitive dacă periajul pielii uscate devine un obicei permanent - de la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii până la promovarea aspectului piele și suport digestiv.

atât

Stimularea sistemului limfatic este în centrul tuturor efectelor pozitive ale periajului uscat. Sistemul limfatic este responsabil pentru colectarea și transportul deșeurilor în sânge. Periajul uscat poate stimula sistemul limfatic, deoarece stimulează și întărește pielea.

Periile lungi vă permit să ajungeți la părți dificil de atins ale corpului, cum ar fi mijlocul spatelui, în timp ce periile mici se potrivesc exact în palma mâinii, făcându-le ușor de utilizat.

Periajul uscat este unul dintre acele lucruri neobișnuite care este la fel de plăcut atunci când îl faci singur și îl poți încorpora cu ușurință în rutina ta. Mulți experți o recomandă uscați peria dimineața, mai degrabă decât la culcare, deoarece vă poate trezi. Unii oameni folosesc doar peria însăși, alții aplică puțin ulei de corp pe perie înainte de utilizare. Dacă aplicați ulei de corp pe perie, faceți un duș înainte de a peria pielea. Dacă nu faceți duș înainte de a vă spăla pielea, faceți un duș și apoi aplicați ulei sau cremă pe piele. Periajul uscat este de asemenea excelent în combinație cu o saună clasică sau cu aburi.

Dacă te hotărăști să o faci singur, începe la picioare și continuă spre piept. În mod similar, dacă începeți cu mâinile, îndreptați-vă departe de palme și în sus. Alegeți mișcări ferme, scurte în sus sau mișcări circulare. Selectați mișcarea în sens invers acelor de ceasornic pe abdomen. Exfolierea dură nu are niciodată sens; asigurați-vă că nu puneți prea multă presiune pe piele și nu folosiți peria prea tare. Fiecare tip de periaj sau exfoliere trebuie să fie delicat și să nu afecteze pielea. Există perii atât de dure încât pur și simplu nu pot fi aplicate pe piele, deoarece provoacă daune. Alegeți o perie cu peri medii de cactus moale pentru catifelare; pielea nu trebuie niciodată răzuită sau deteriorată.

Sacrificați periajul uscat timp de 3 până la 5 minute. Circulația și exfolierea crescute, care sunt stimulate de periajul regulat, contribuie, de asemenea, la calmarea aspectului celulitei.