Există două lucruri pe masă.

Primul este că vă aducem noua noastră serie: sănătos și rapid. Potrivit numelui, poate părea o farsă, dar credem că această combinație este posibilă. Obțineți vitaminele organismului din mâncarea gătită rapid. Este o provocare, dar funcționează. Dovedit în practică, onest (proaspăt!) Cuvânt. 👍

Al doilea este sosirea primăverii. Așa este, a venit ea. De asemenea, semnalează apariția mare de usturoi de urs în pădurile și pădurile noastre. Weekendul trecut ne-am oprit într-un astfel de păduric pentru a culege un usturoi delicios de urs. Vă aducem o rețetă rapidă și sănătoasă care vă va reîmprospăta și hrăni 🌿

pesto

  • usturoi de urs
  • ulei de masline
  • sare piper
  • nuci/am dat alune - pot fi nuci - pin /
  • dacă scriu, mă refer la Pavel, iubita mea, insta ei de mâncare este aici, dacă îți place, dă urmăriți.

Mi-a trecut prin minte că această rețetă ar putea funcționa excelent cu ulei de para-nuci sau ulei de cedru, dar încă nu am avut ocazia să-l încerc. Poate că o voi putea face în continuare, dacă da, cu siguranță voi scrie o altă postare despre asta, dacă vrei să o primești, abonează-te la newsletter-ul nostru, pe care le trimitem regulat.

Amestecăm toate ingredientele împreună în mixere și le depozităm.

De exemplu, puteți servi la castroane de cocos, un pic de exotism nu a rănit încă pe nimeni.

Sfat bonus la final: Dacă nu adăugați brânză sau. alte ingrediente „dăunătoare”, astfel încât „pesto de urs” să poată rezista în frigider până la un an 😊