Numele meu este Peter Takáč. Pe 26 ianuarie 2019, când am început programul de reducere a planului de greutate Cambridge, aveam o greutate de 100,4 kilograme. Astăzi, când îți spun povestea vieții mele, sunt 79,4 kilograme.

peter

Am încercat să slăbesc în mod repetat în trecut, dar nu am reușit deloc. La sfârșitul anului trecut, genunchiul meu drept a devenit destul de umflat și „ars”. A trebuit să vizitez un medic specialist - un ortoped, care, după ce m-am uitat la o radiografie a ambelor genunchi, mi-a stabilit diagnosticul medical și procedura de tratament. Medicul a mai spus că ar trebui să-mi reduc greutatea corporală cu cel puțin zece kilograme, altfel ne vom vedea mai des.

Aceasta a fost principala mea motivație pentru alegerea Cambridge Weight Plan. Superiorul meu a fost în mare măsură implicat în decizia mea, datorită căruia nu numai că am aflat despre acest program, dar m-am susținut foarte mult în această etapă a vieții mele.

Am fost extrem de mulțumit de sfaturile profesionale și de procedura propusă de la nutriționist. Din primele zile m-am simțit mai bine, kilogramele au scăzut frumos, fără foamete și complicații. În același timp, mi-am dat seama cât de important este să ai o supraveghere profesională. Învăț în continuare un mod mai bun de a mânca, compoziția alimentelor pe care le consum și valoarea lor calorică și nutrițională. Învăț să înțeleg aportul și cheltuielile echilibrate de energie, învăț să găsesc timp pentru a mă mișca.

Și îmi dau seama, de asemenea, că acolo unde nu o pot face singură, am un puternic sprijin extern, pentru care sunt foarte recunoscător. Recomand cu drag programul Cambridge Weight Plan!