picioarele

subiecte asemănătoare

Fie că mergi toată ziua pe tocuri, fie că faci o drumeție, fie că stai mult timp la serviciu, te dureau picioarele. Cu toate acestea, o astfel de durere este adesea un semnal al altceva, nu doar o senzație de oboseală.

Nu ar trebui să fluturați complet mâna la asta. Nu sunteți singuri, multe femei fac semn cu o astfel de durere de mână, dar este normal. Nici măcar nu o vor menționa medicului. Acesta poate fi primul semn de avertizare al unui astfel de diabet, ateroscleroză sau osteoartrita.

Prin urmare, acordați atenție:

Arsuri, furnicături și furnicături

Chiar și durerea obișnuită a picioarelor poate însemna că au loc modificări degenerative în articulațiile membrelor inferioare, care se manifestă mai întâi în articulațiile mici și cuburile picioarelor. În primul rând, verifică cât de uzate sunt tălpile pantofilor tăi. Unul va arăta cu siguranță mai rău. Majoritatea dintre noi avem picioare diferite, ceea ce duce la congestie unilaterală și poate afecta coloana vertebrală.
Amorțeală sau furnicături la rândul său, poate fi rezultatul durerii neuropatice și un simptom al sindromului piciorului diabetic. Nu numai că este foarte incomod, dar de multe ori nu vă lasă să dormiți în liniște.
Analgezicele nu funcționează și încă nu există o metodă de încredere. Singurul tratament este prevenirea consecventă - suficient exercițiu. Mersul pe jos, alergatul și ciclismul sunt ideale. De asemenea, este important să tratați în mod corespunzător orice leziuni minore, cum ar fi o unghie crescută pe degetul mare. În caz contrar, problema dvs. se poate termina prin intervenție chirurgicală sau amputare finală.

Crampe și crampe la viței

De asemenea, pot fi varice, ceea ce este mai grav dacă nu sunt vizibile la suprafață. Problemele din sistemul venos mai profund sunt mai periculoase. A doua opțiune, puțin mai bună, este înfundarea vaselor de sânge. În ateroscleroză, un strat de colesterol se așează pe pereții interioriy, care își restrâng diametrul, afectează fluxul și aportul de sânge și substanțe nutritive către membrele inferioare. Dacă aveți astfel de simptome, ar trebui să fiți examinat de un medic.

Dureri de picior

Acestea pot fi simple picioare plate, dar într-un stadiu avansat se prăbușește o boltă. Problemele pot apărea la cei a căror angajare necesită să stea pe picioare toată ziua. În unele cazuri, puteți folosiți branțuri ortopedice. Cu toate acestea, nu trebuie să mergi imediat la un ortoped, un domeniu relativ nou este podologia, nu-l confunda cu pediatrie pediatrică, unde piciorul tău va fi examinat și tălpile ortopedice vor fi pe măsură.

Durerea de călcâi

Simțiți o durere înjunghiată când vă ridicați din pat după o ședință lungă sau dimineața? La început este călcâiul promontorului, care, totuși, crește în interior sub forma unui „ghimpe” calcificat, care crește în țesuturi moi. Este rezultatul inflamației, în care sărurile tari de calciu se așează într-un tendon de pe suprafața piciorului.
Ca o bandă elastică, conectează călcâiul și degetele de la picioare și susține mușchii și arcul piciorului. Problema apare de obicei din cauza supraîncărcării, care, pe lângă supraponderalitate, poate avea și un impact puternic în sport.
Durerea pășirii măduvei osoase este persistentă, iar piciorul călcâiului, fascita plantară medicală, astfel încât, cu excepția tocurilor, afectează întreaga zonă a arcului piciorului. Ortopedul va recomanda un tratament cu raze X sau cu unde de șoc.

Unghii crescute

Nu este doar un lucru urât pe care îl poți acoperi cu lac. Unghiile galbene sunt cauzate de aceeași mucegai, care creează și micoza picioarelor. În plus, mucegaiul se poate răspândi de la unghie la piele. Unghia întărită poate pătrunde din nou în piele și provoacă o infecție bacteriană. Dacă găsiți o unghie galbenă, cel mai bine este să consultați un medic care vă va sugera un medicament sau unguent adecvat.