„Durerea sau crampele la nivelul picioarelor nu trebuie subestimate, deoarece pot provoca complicații grave.”

picioarele

, 23 septembrie 2012 6:00 AM

Care sunt simptomele?

Principalul simptom este, desigur, umflarea venelor albastre la nivelul picioarelor. Cu toate acestea, aceasta este doar o singură formă, este necesar să se acorde atenție venelor subțiri cu grosimea de până la 1 mm, care formează un fel de ventilator pe picioare și au o culoare roșie.

Sunt însoțite de dureri de picioare. Când ați parcurs o drumeție la mare altitudine sau ați parcurs 38 de km cu schiuri sau biciclete de fond, durerea la picioare nu este neobișnuită. Dar dacă stați la computer toată ziua și singura dvs. mișcare este să vă mutați de la prânz și înapoi la prânz la birou, atunci durerea de picioare este un semn rău.

Un simptom comun este un sentiment de disconfort. Persoanele care suferă de această boală trebuie adesea să-și schimbe poziția corpului și să își plieze picioarele. Mulți simt o senzație de arsură în picioare sau au crampe noaptea. Totul este un semn rău.

Ce poate provoca boli venoase?

Cum să te protejezi?

Stilul de viață adecvat este important pentru sănătatea venoasă. Trebuie să faci mișcare regulată, cel puțin mișcă-ți picioarele. Dacă stați toată ziua, încercați să le agitați din când în când, înconjurându-le în glezne sau, uneori, să vă ridicați și să mergeți.

Atunci când alegeți o activitate sportivă, alegeți doar acele tipuri care implică mișcare ritmică la nivelul gleznelor, cum ar fi înotul, ciclismul, dansul sau drumețiile. Evitați sporturile precum tenisul sau schiul alpin.

Evitați căldura. De exemplu, scăldatul în apă fierbinte vă poate dilata venele, din care un cheag de sânge ar putea circula sau ajunge în plămâni și poate provoca o embolie. Nu mergeți la saună și nu folosiți ceruri fierbinți.

Ce alimente și băuturi să alegeți?

Dieta ar trebui să conțină suficiente fibre și vitamine, pâinea de cereale, citricele, hrișca, nucile, merele, usturoiul, legumele cu frunze și fructele de pădure pot ajuta. Ar trebui evitate alimentele prăjite, sărurile, tutunul și alcoolul.

Cum funcționează examinarea?

Cu toate acestea, este întotdeauna mai bine să întrebați medicul dumneavoastră ce să faceți decât să vă prescrieți singur diagnosticul și tratamentul ulterior. Baza examinării este un istoric medical, medicul vă va examina posturile și reclinatele.

Se utilizează metode non-invazive de examinare, în care medicul verifică fluxul de sânge în venele membrelor inferioare. Cu toate acestea, uneori metodele invazive pot fi folosite și de specialiști, și anume angiologi și angiochirurgi.