Eczema și diverse erupții cutanate sunt mai mult legate de psihicul uman decât ar putea părea la prima vedere. S-a demonstrat că stresul pe termen lung exacerbează boli precum psoriazisul sau eczema atopică. Și poate fi și în spatele creației lor, scrie revista Rodina DNES.

piele

Jana, în vârstă de treizeci și cinci de ani, suferă de eczemă atopică de când era copil. Din fericire, folosește unguente și creme de la un dermatolog pentru a ține boala sub control. Adică, cu câteva excepții.

"Acum cinci ani, am experimentat agresiunea de către conducerea de la locul de muncă. Am suportat-o ​​aproape jumătate de an și, în acel moment, eczema mea s-a înrăutățit atât de mult încât nici măcar nu am putut să dorm", descrie Jana experiența de astăzi pentru iDNES.cz cu un zambet. La început nu a înțeles ce se întâmplă, dar medicul ei a fost repede clar.

„M-a întrebat dacă nu experimentez stresul la locul de muncă și asta m-a conectat imediat. Am găsit un nou loc de muncă, am început să merg la yoga, mi-am acordat mai multă atenție. Și astăzi? Nu ai ști că sunt un atopic ", relatează el. mândru de Jan.

Dermatovenerologii știu de mult că starea pielii este afectată de mulți factori diferiți. Din dieta și din mediul în care trăim. Dar companiile de asigurări preferă în continuare să plătească în exces unguentul prescris decât să discute cu pacientul despre bucuriile și durerile sale.

Cu toate acestea, studiile clinice și practica vorbesc de la sine, și astfel, de câțiva ani încoace, au fost stabilite locuri de muncă psihodermatologice, care reunesc dermatologi, psihologi și psihiatri într-un singur loc. Din păcate, la o rată care nu este suficientă. Deci, dacă sunteți în căutarea unui expert similar, așteptați-vă că va trebui să îl așteptați.

Cea mai mare sperietoare este stresul cronic
Pielea este un organ foarte sensibil. Și, deși încercăm să-l tratăm în principal din exterior cu unguente, de fapt reacționează de obicei la ceea ce se întâmplă în interiorul nostru. Dieta este un factor foarte frecvent declanșator al erupțiilor cutanate. Copiii sunt de obicei presărați cu căpșuni, roșii, ciocolată sau fructe străine. Iar dieta poate agrava calitatea pielii sau a pielii chiar și la pacienții adulți.

„Intestinul nu este doar un organ pentru absorbția nutrienților, ci și un sistem imunitar mare, iar buna funcționare a acestuia este importantă pentru menținerea echilibrului întregului corp. Multe boli cronice, cum ar fi sinuzita sau eczemele.

Pielea nu beneficiază de făină albă, mezeluri, alimente grele și grase, carne roșie, conservanți, semifabricate sau alimente modificate chimic. Toate acestea pot perturba bariera cutanată, pielea este apoi incapabilă să împiedice pătrunderea poluanților și a alergenilor din mediul extern, apa și mineralele scurg din acesta, devine foarte sensibilă, se usucă, se înrăutățește, este solzoasă și crăpată.

Stresul pe termen lung este adesea în spatele problemelor de piele. Da. Exact stresul care afectează negativ procesele din tot corpul, cauzează dureri de cap și dureri de spate, boli metabolice și cardiovasculare grave, se află în spatele diferitelor probleme oncologice.

"Astăzi, oamenii sunt foarte ocupați, trăiesc nesănătoși rapid și mulți oameni nu își pot opri ritmul de viață. Și apar adesea modificări pe piele care sunt asociate cu o mare tulpină sau pot fi chiar un semnal al bolii unui organ intern "avertizează pielea. doctorul Lucia Mansfeldová. Dar eczema și erupția cutanată nu pot fi decât începutul problemelor: unii pacienți dezvoltă probleme de sănătate mintală în timp.

„Concluziile studiilor clinice arată dificultăți psihosociale, tulburări de comportament și o calitate slabă a vieții la 30 până la 60 la sută dintre pacienții cu piele. "explică profesorul asociat Růžena Pánková. operând la Departamentul de Dermatovenerologie, Facultatea I de Medicină. Ea a fost cea care a stat în spatele înființării secției psihodermatologice și și-a dedicat întreaga viață aspectului psihosocial al tratamentului.

Tratamentul este dificil, dar dă roade
Dacă boala ta este legată și de starea ta mentală, știi că unguentul nu va fi suficient pentru a o vindeca. Nu trebuie neapărat să vă deplasați la singurătate și să săpați în murdărie toată ziua, dar ar trebui să căutați mai mult timp și liniște sufletească. Iar un psihodermatolog te va ajuta cu toate acestea.

Rezervați mult timp pentru prima dvs. vizită. Spre deosebire de dermatologii convenționali, psihodermatologii se concentrează foarte atent asupra diagnosticului în sine și a primei întâlniri în general. O privire superficială asupra erupției cutanate nu este suficientă pentru ei, dar vorbesc mult timp cu pacientul.

"Conversația medicului cu pacientul este instrumentul principal al diagnosticului psihosomatic. Istoria psihosomatică ghidată sensibil, începem să creăm o relație personală care ar trebui să ducă la o alianță medicală cu pacientul și, la pacienții pediatrici, cu membrii familiei", descrie Panková.

Dermatita atopică este una dintre cele mai frecvente boli de piele, care este strâns legată de starea de spirit și de starea mentală a pacientului. Apare foarte des până la vârsta de un an și poate provoca probleme grave la copii și adolescenți.

"Dermatita atopică afectează nu numai pacientul, ci întreaga familie a acestuia. Mâncărimea severă la copiii cu dermatită atopică duce la zgârieturi și astfel la un cerc vicios de mâncărime - zgâriere - agravarea eczemei ​​atopice, tulburări de somn, concentrarea copilului, probleme sociale, probleme sociale izolare, „doctor. Desigur, există și probleme la școală cu acest lucru. Rezultate mai proaste în raport cu mediul înconjurător și, astfel, scăderea încrederii în sine.

„Studiile clinice controlate au arătat că la pacienții atopici pediatrici, practica relaxării, ajustarea obiceiurilor, igiena, mediul, psihoterapia și antrenamentul de gestionare a stresului ajută. „Descrie Panková.

În timpul examinării, medicul este interesat de toate, chiar și de expresia feței sau gesturile pacientului. „Expresia feței este într-adevăr un instrument foarte valoros din punct de vedere diagnostic, la fel cum este gesticularea, un mod de a prezenta manifestări ale pielii, indiferent dacă pacientul îi atinge pielea sau evită contactul”.

Pacient activ și medic ascultător
Psihodermatologia nu este pentru toată lumea. Necesită un angajament real, voință și efort de vindecare. Nu este la fel de clar ca informațiile din prospect. Pacientul nu va primi un ghid universal al vieții fără stres. Nimeni nu-i va spune cum să-și pregătească viața, astfel încât stresul să nu vină. Cu toate acestea, medicul va ajuta pacientul să găsească răspunsurile la aceste întrebări.

"Încerc să nu sfătuiesc, dar pun multe întrebări. Pentru a lăsa pacientul să se gândească la ce ar putea îmbunătăți pentru el însuși, pentru a reduce intensitatea stresului cronic", descrie Pankova. De asemenea, medicii recomandă adesea un sport care poate compensa bine efectele stresului. O dietă regulată și un somn suficient vă vor ajuta, de asemenea.