Care este ideea ta despre figura ideală? De obicei ne dorim ceea ce nu avem și se pare că același lucru se întâmplă în fața oglinzii tale. Femeile cu sânii plini tânjesc pentru cei mai mici, cei cu șolduri înguste pentru curbe rotunde, mulți dintre noi se legănă peste picioare prea lungi, pe care alții le admiră. Ce tip de personaj ai? Este important să îl poți numi exact, astfel încât să fii perfect „la scară”. Numai atunci poți lucra cu măsurătorile tale pentru a le face să arate cât mai bine.

greutate

Pară
Poate că cel mai faimos tip de personaj este o pară, pentru că este așa-numitul un fenomen modern care se vede din ce în ce mai mult la femeile contemporane. Sondajele au confirmat că, în ultimii 60 de ani, am câștigat în general mai mult de 10 centimetri pe talie și șolduri și sunt încă în rulare. Cu toate acestea, pentru a caracteriza o pere, este tipic ca grăsimea să fie depozitată pe talie și dedesubt. Fesele, șoldurile și coapsele sunt literalmente rotunjite, iar partea superioară a corpului este vizibil mai îngustă. Acest tip de figură este adesea dobândit chiar și după naștere, deși principalul „vinovat” al formelor de bază ale curbelor noastre este genetica.

măr
Din nou, vom vorbi despre o figură rotunjită, dar de data aceasta pe partea superioară a corpului. Asa numitul mărul este o figură a cărei talie se amestecă literalmente cu vârful corpului, iar partea mai îngustă este doar șoldurile și picioarele. În plus, grămezile sunt așezate deasupra, dar nu este o condiție ca sânii să aparțină celor mai mari. Cu această distribuție a curbelor, este important să nu forțați centura. Pur și simplu nu este acolo, așa că concentrează-te pe picioarele frumoase.

Clepsidră
Vorbim despre o centură pe care nici para, nici măr nu o au ideală, dar personajul clepsidră nu o poate spune. Curbele sale mai complete pe piept și șolduri sunt intersectate de o centură îngustă, care este literalmente apanajul lor. Trebuie subliniat, astfel încât corpul să nu pară inutil, plin și voluminos, așa că rețineți acest lucru atunci când vă îmbrăcați. Sânii și șoldurile sunt proporțional aproximativ aceleași, pe care le puteți datora stocării simetrice a grăsimilor.

Triunghi inversat
Această cifră este numită și atletică, deoarece are umerii puțin mai largi decât șoldurile și nimic de pe corp nu este rotunjit semnificativ. Abdomenul este în mare parte plat, șoldurile sunt înguste, iar fundul este perfect, așa că multe femei vorbesc despre ideal. Vestea bună este însă că te poți apropia de o astfel de figură cu exerciții fizice, deci nu renunța nici măcar cu curbe care nu se potrivesc cu triunghiul inversat.

Diamant
De parcă opusul unui triunghi inversat este așa-numitul diamantul, adică o figură îngustă în partea de sus, s-a lărgit spre șolduri și s-a îngustat din nou până la genunchi. Poate aminti cuiva de o pere, dar nu este atât de simetric rotunjită, iar șoldurile sunt deosebit de vizibile. În acest caz, găsirea modei potrivite este un pic mai complicată, dar baza constă în echilibrarea diferenței vizibile dintre umeri și șolduri.

Rigla
Personajul pe care nimic nu iese sau se îngustează este așa-numitul rigla. Lățimea umerilor, taliei și șoldurilor este practic aceeași, deci este imposibil să vorbim despre curbele tipice feminine. Fesele și sânii sunt de obicei mici și discret, dar așa cum am spus deja - moda este o vrăjitoare puternică. Cu toate acestea, ai grijă să nu te îngrași, deoarece acest personaj pune tot restul în principal pe abdomen, lucru pe care îl vei observa cu siguranță după câteva luni de supraalimentare.