@sylvar și aveți două twisters acasă? ajută să mă antrenez pe acest strâmtor, am văzut că, în principal, pe burta mea mă va ustura.

pierderea

Fetelor, vă doresc un An Nou fericit! Să fim sănătoși, mulțumiți și să slăbim bine și sănătoși! 🙂

Deci, la ce bebeluș adăugăm niște greutăți și greutăți? Spuneți-ne cum am început și de unde am obținut: D .

Buna pisici 🙂
Vă doresc tuturor un An Nou fericit, multe salutări, mult noroc, dragoste, urări împlinite și, desigur, cm și kg pierduți 🙂

fetelor, ieri gin cu tonic, apoi cam 2dcl bohemky și sandvișuri cam 4buc, dar canapele cam prea mult 😎

@sylvar Am savurat și câteva sandvișuri seara 😉

iubito, cântărim mâine, măsurăm. ieri, dar de fapt astăzi până la patru jumătate dimineața toate lucrurile nesănătoase și alcoolul. dar astăzi mă simt în formă 😀

Iubito, mi se alătură și aș vrea să slăbesc exact așa .

Ei bine, mă alătur și eu, pentru că atunci când m-am uitat la fotografiile de la petrecerea de ieri astăzi, mi-a fost rușine de mine, arăt ca un elefant 😒 cum mergem să slăbim ?

De mâine vă voi alătura zarurilor 😉 împreună va fi mai ușor, așa că vă doresc tuturor un An Nou frumos și fericit;)

@pauloo
@ nika12010, așa că încercăm să mâncăm sănătos aici și, dacă este posibil, exercităm și 😵

deci pisicilor ce planifici mâine pentru micul dejun, prânz. 😵 Nu știu încă

Așa că mă voi alătura) ň)

La mulți ani vă doresc pisici și pe lângă felicitări și noroc, fiecare mărime 36 😀 😀 😀, sau cel puțin 10 kg în jos 😉 .

În seara asta am fost cât se poate de sincer umplut și la ora 3 l-am cuie la tiramisu 😝 😝 Dar de astăzi încep cu un stil de viață sănătos. 😉
Am creat un album special pentru slăbit, unde voi da tarifele actuale și o fotografie în fiecare lună. Ce crezi? Nu vă veți alătura?
@mimikyky Ești destul de auriu. Mă bucur să te am 😵 Știai cum să ne sfătuiți și să ne motivați. 😉 Aruncă-ne o fotografie și măsurători și aici. Am deja 😉
@cukroska Totul este despre obișnuință. Nu am purtat fuste de mult timp și acum îmi place foarte mult să le port. Dar este clar că trebuie să te simți bine.
@ ericka12 Pierderea în greutate începe în cap. Credeți că va funcționa. Ești în locul potrivit aici, între noi. Țin degetele încrucișate.
@ficekmarc Am fost într-o situație similară cu acele kilograme după naștere. Puteți slăbi frumos chiar și în timpul alăptării. Mai ai copii mici. Odihnește-te și începe câteva luni mai târziu.
@borkavan latte este mai rău decât dulce? De ce? O beau de două ori pe zi 😲
@ luci78p Super. Ești minunat că nu câștigi nimic în timpul sărbătorilor. Încep să slăbesc azi. Am terminat ultimul tort (tiramisu caloric) și mă duc după el. Îmi voi ține degetele încrucișate pentru tine.