Dacă trebuie să pregătiți un prânz rapid cu dvs., aceasta este soluția.

sănătoasă

23 octombrie 2020 la 9:48 Lukáš Miklošovič

Materii prime:

  • lipie
  • pui copt rupt (puteți folosi resturile de la prânz sau cină)
  • avocado
  • iaurt grecesc
  • Emmental - felii
  • frunze de coriandru
  • frunze de salată după gust
  • sare de usturoi
  1. Tăiați pâinea pita de-a lungul marginii la 3/4. Puneți o felie de brânză în fiecare pâine.
  2. Se amestecă iaurtul grecesc într-un castron și se adaugă sare de usturoi după gust. Lăsați amestecul deoparte.
  3. Într-un alt castron, amestecați cubuletele de avocado cu sucul de lămâie și frunzele de coriandru.
  4. Într-o tigaie cu fundul aspru, prăjiți puiul rupt până se rumeneste și împărțiți-l în pâine de pita.
  5. Apoi stropiți carnea cu iaurtul pregătit și adăugați umplutura de avocado. Dacă doriți, adăugați o salată sau alte legume după gust.
  6. Se lasă să se răcească în frigider. Se servește rece.