@mircalla vezi de ce suferi cand nu trebuie si poti arata in continuare bine? Aș prefera să urmez exemplul soacrei mele, care dă și cookie-ul și este încă săracă

poate

@ ajana1 mas rețetă cum se face? Săptămâna aceasta am avut și eu un pic de ușurință, am avut de aproximativ 3 ori pâine integrală și chiar ieri în cantină a fost și un suvenir cu semințe de mac (nu am putut rezista, am avut gust) plus că nu am mai fugit de atunci Marți (până astăzi) pentru că ningea și am mai primit jumătate de oră de kilograme

@mircalla Exact toate dietele, fie că este vorba de Weight Watchers, Dukan, Atkinson sau dieta Lagerfeld, este vorba despre carbohidrați, iar ultima dată am discutat cu un prieten despre italienii din bucătărie. Cred că cea mai aptă națiune din Europa sunt doar ei Și când am fost în Olanda, nu cred că erau cumva o națiune mai săracă, sunt înalți și, de asemenea, construiți, dar toți sunt înalți, dar toată lumea pe biciclete de la copii la vârstnici, dar multe sunt de asemenea, despre genetică.elasticitatea corpului, pielii, ridurile etc.

@ostorha, dar a fost întotdeauna un mister pentru acei italieni. pe de altă parte, au și multe salate de fructe de mare. dar pasta este, prin urmare, suficient de calorică. și mănâncă veseli și târziu
Așa că nici olandezii nu au avut prea mult timp pentru mine și mai ales femeile nu - la fel cum scrii tu, înalt (cred că sunt cei mai înalți din Europa), dar și destul de puternici, în special copii. nu gras, dar destul de robust

@robin_claire crezi că m-ai jignit într-un fel, mă poate jigni doar unei persoane care este departe de mine, dar ești departe de ea și mă poți chiar blestema aici, mărturisește doar despre Tom, ce fel de persoană tu esti

@mariapuskasova doar expresia că poate jigni o persoană care „într-adevăr” are o perlă. Nu mă interesează deloc să te insult. Îmi prezint doar părerea, nu am nicio problemă dacă cineva mă „atacă” sau cum o formulezi tu. Nu cred deloc nimic,.

@mircalla este adevărat că sunt mari, dar IMC neodbbi. Și dacă te uiți la procentul din populația adultă obeză, atunci italienii sunt aproape cei mai răi din Europa. Italienii sunt drăguți și rapizi, dar numai dacă nu se căsătoresc. 😉

hm.Vă înțeleg pe amândoi. Unul nu vă prinde din urmă și este nesănătos din cauza lipsei de timp, gust, bani.Altern când nu am timp și după ce am stat în afara casei când nu mai pot obține, prefer spaghetele cu ulei de măsline și parmezan decât cu ketchup și brânză ieftină - dar finanțele cresc deja aici.
și da, slovacii mănâncă nesănătos.Dacă aveți bani, confort sau lene? fiecare are un motiv diferit.
Dacă aș avea 50 de euro pe săptămână pentru mâncare.Aș plânge.Muke și dulce încerc să evit orice kg în plus și copiilor le plac mâncarea proaspătă.chiar dacă au kofola și chipsuri ici și colo 😊

@ ajana1 Nu este o versiune, ci genetică. Au o predispoziție la fese mai mari. Dar au talie strânsă și stomac plat. Ei au grijă de ei înșiși ca și câțiva dintre copiii noștri de 50 de ani. Păr, unghii, machiaj. De asemenea, o vânzătoare obișnuită într-un supermarket.

Pastele mănâncă zilnic, dar griș de calitate, ulei de măsline și sos de roșii. Curate, bune, sănătoase. Cantitatea de carbohidrați pe care corpul a dormit-o în mod natural.

@ Mirage Nu am spus că nu am mai mult sau chiar trebuie să intru în acea sumă pentru că am nevoie de altceva, am spus că este posibil, la fel cum am menționat că cheltuiesc și mai mult, dar nu Nu trebuie să am o mulțime de lucruri înfundate pe care le putrezesc sau se încheie garanția lor. Știu cum să limitez ceea ce au început să descompună aici, nu este subiect nimeni nu moare de foame când am să mănânc mai puțin pentru mâncare. pentru a afla aici că este nesănătos faptul că copiii nu au o dietă variată și sănătoasă etc. Ce este un alt subiect decât acesta 🙂

@mariapuskasova nuz cu faptul că pentru acești bani sunt nesănătoși trebuie să fiu de acord. 🙂 Nu atac, nu jignesc, îmi exprim părerea. Mâncare pur și simplu bună - uleiurile, pastele, carnea, leguminoasele, legumele și chiar fructele bune sezoniere sunt scumpe.

O provocare străină. Bună, nu.

@robin_claire este deja foarte obosit ok ai dreptate oamenii nu trăiesc sănătos și vor fi obezi ok iau când cântăresc 100 kg, așa că îmi amintesc că am mâncat să te simți bine și să te bucuri de tot ce ai în bine sănătate

@ mirage dacă trebuie să cumperi totul lună de lună da nu este suficient dacă locuiți undeva unde nu ai ocazia să crești în depozitare este clar că nu te duci dar Tom nu era toată lumea are condiții diferite și ca deja menționat este diferența de a locui undeva în BA, cum ar fi Orava de la ea funcționează și astăzi. Eu am asta tu asta îți voi da de la mine mă ai de la tine și ai jumătate gratis

@ ajana1 îmi pare rău, dar asta ar fi o prostie. Sunt acolo în fiecare an

@robin_claire Vezi alte fotografii de pe albumul Mariei, într-adevăr o femeie a reușit să aibă o coadă subțire, tocmai a ales o fotografie proastă pentru profilul ei, ceea ce înseamnă că nu arată în plus în plus și nu poate vedea. un documentar cu un fost model astăzi, acum în vârstă de 45 de ani. Femeia nu mai este în viață, dar nu mai este în viață, dar face fotografii și a spus că setarea greșită și lumina proastă te vor face să faci și tu fotografii plângând, sau poate face fotografii, astfel încât nimeni să nu înțeleagă cât de bine arăți, Maria a făcut o fotografie a ceea ce actorii și cântăreții dau în plus pentru că adaugă o mulțime de kilograme .

@mariapuskasova ved nu cumpărați lucruri care putrezesc - legumele proaspete vor dura o zi, două - zial - străine din nou pentru a cumpăra. și este necesar să o planificați astfel încât lucrurile să nu putrezească și să nu fie aruncate.

Ei bine, spanacul proaspăt se strică mai repede decât mâncarea uscată. 🙂

@ostorha mulțumesc 😘 Sunt fericit cu mine chiar și cu bărbie dublă 😂

@ostorha, dar ea este tânără . Apoi, mâncarea poate fi trecută cu vederea. Sunt al naibii de atent când am 38 de ani pe o farfurie. Și da, fotografia este dintr-un unghi greșit.

@mariapuskasova Îmi place foarte mult perspectiva ta și modul în care performezi aici. Astăzi deja făceam spumă aici, mi-a venit în minte că în fiecare zi este cineva aici care s-a săpat în tine 😝 Și așa, în calmul și în cinstea acestei și încă a unei alte discuții, am făcut un strudel de mac, din făină albă și drojdie .-)

@miraj scrii tot aici de parcă am mânca doar făină de patiserie și paste cânți aici care este pista de legume dar pista nu va veni la mine nu știu cum cu tine dar cu noi morcovi spanac, roșii ardei, costuri un minim și în ceea ce privește bulbii de usturoi, încă mai am cultivat acasă, dar nici nu este un articol suplimentar în ceea ce privește fructele și nici nu este vorba despre faptul că ar costa și 50 de euro, uleiul de măsline nu costă 20 de euro, Folosesc doar nucă de cocos, dar, de asemenea, nu costă Nu știu cât de mult și găsesc 15 euro pe ea și nu o cumpăr în fiecare lună Nu știu cum te descurci cu ea Știu la fel de mult ca și cum ar mânca oamenii doar ceea ce au scris a fost rezolvat aici dacă este posibil să trăiești cu el și este posibil și cu legume și fructe și nu știu ce

@ ajana1 statistici oficiale - italienii sunt mai des în Europa

M-am bazat doar pe ceea ce văd și așa este conform statisticilor

@ mandala77 și am avut chifle grozave aburite cu gem de căpșuni de casă și l-am omorât cu ciocolată topită, da, așa că m-am bucurat și m-am gândit la cei cărora nu le place pentru că se vor îngrășa sau nu își vor pierde sănătatea 😋

@mirație, de asemenea, că legumele durează două sau trei zile da, dar eu personal nu am timp să merg la magazin în fiecare zi pentru a cumpăra legume pe care le avem la începutul săptămânii, la sfârșit, sunt congelate sau nesănătoase și ce zici de două copii mici îmi plac când mă pot odihni în pace.Aceasta este părerea mea despre mâncare și nimeni nu mi-o va lua chiar dacă săpile cad la fel de bine ca și eu nu o iau

@mariapuskasova delicios, mi-ar plăcea 🙂 este întotdeauna în primul rând legat de setarea din cap, rece și când o persoană nu supraviețuiește mâncării cumva. Dar cel mai important, lăsați-i pe toți să se uite la farfuria lor și să fie ceea ce ați gătit și să nu vă îndoiți nasul peste vecinul vostru 😘

@mariapuskasova daca care
roșiile mai bine aproape 3 euro pentru un pachet mic, ardeii sunt 3,5-4 euro kilogramul, destul de scump, fenicul, spragla destul de scump. ieftin cu dovlecei, broccoli.
cartofi dulci, dovlecei destul de mult, în special hokaido, din fructe - urme de pepene galben, pere mai bune, de asemenea, cucoriedky - pachet mic 2,50, care este de aproximativ 100 de grame - este chiar acum, cumva nu-mi plac căpșunile, este în mare parte necomestibil, prune sau loturi dragi, această nectarină
numai articole jacne - legume rădăcinoase, mere, banane
usturoiul și ceapa nu costă nimic, asta e sigur.
Mă duc la serviciu și cumpăr în fiecare zi - sau în fiecare secundă cel puțin o mică achiziție - am și 2 copii mici și iau unul de la creșă pe drumul de la serviciu . Îmi duc drumul spre casă oricine, o sarcină către creșă, cumpără și simți și mergi 35 de minute pe jos. Nu am vrut să spun nimic despre asta

@ ajana1 M-am dus în Italia foarte mult timp, am lucrat pentru ei. Am fost des la Milano și știi ce? când am venit prima dată de acolo, am judecat că nu văzusem niciun italian gras! este adevărat că vorbesc despre asta în sesiunile lor de RAI, se plâng de modul în care tânărul se îngrașă. pentru că e ceva mai rău decât înainte, cei tineri stau, se joacă, la fel ca la noi. dar cu adevărat oameni grași acolo sau doamne mai în vârstă ca tine nu vezi aici. ani omyloom. deci sunt de acord cu Mircalla.

@mariapuskasova
hm.no nu stiu. roșii bune - ceea ce îmi place acum - slovacă - costă 2,50 250 grame. - mâncăm o zi. Cumpăr puțin - eu - dragi. Prefer să le dau morcovilor copiilor Slovaciei ca roșii verzi ieftine de iarnă., amestec de tavă din plastic de salată/rucola, polnicek etc etc/mănânc cu un bărbat ca garnitură la cină și cină zilnic as Sparanghel proaspăt - 2,99.

Copiilor mei le plac chiflele aburite - și mie. Dar îți dau unul sau nici unul. Zial, doar da - omoară-mă - vreau să fiu prins. și nu pot realiza asta cu chifle și găluște.

@ostorha, după părerea mea, este faptul că italienii rareori combină carnea cu carbohidrații.
Când au paste, au legume. și mănâncă mult ulei de măsline. el face al lui.
+ micul dejun și micul dejun de asemenea . au micul dejun doar biscotti și cafea, max. croissant. cu cafea. Când ne văd sunt parcuri, ouă, soare, nu înțeleg că îl putem mânca repede: D
Acest lucru economisește multă energie, de câte ori pe zi cafeaua îi satură și beau multă apă și nu siropuri ca mulți slovaci...
Când mănâncă carne, au niște legume, max. o pereche de cartofi, dar nimic nu plutește în sosuri de făină ca noi.
Ryzu - doar ca risotto, nu ca garnitură pentru carne, nu mănâncă deloc împreună.
și încă multe multe legume.
apropo, deși mănâncă o mulțime de plicuri în paste, își țin greutatea.