3.11. 2020 16:01 Poate fi util și în tratamentul unor tipuri de dureri de cap, inclusiv a migrenelor. Din păcate, uneori poate ameliora singur durerile de cap.
Ceai verde și cofeină
Principalul ingredient activ din ceaiul verde este cofeina. Conține o doză mică de cofeină, aproximativ 8 până la 36 miligrame într-o ceașcă de ceai. Aceasta este o cantitate semnificativ mai mică de cofeină decât o ceașcă de ceai negru (25 până la 110 mg).
Cofeina și analgezicele
Cofeina este adesea asociată cu analgezice, cum ar fi aspirina și paracetamolul, deoarece prezența acesteia le crește eficacitatea. O doză de cofeină ajută la durere cu 40% mai eficient. Permite pacienților să ia mai puține medicamente într-o singură doză, ceea ce reduce riscul de efecte secundare, cum ar fi simptomele dependenței. De asemenea, cofeina ajută organismul să absoarbă mai repede medicamentele, permițând pacientului să simtă ușurarea mai devreme.
Vasoconstricție
O altă metodă prin care cofeina din ceaiul verde ameliorează durerile de cap este prin vasoconstricție. Chiar înainte de apariția unei migrene, vasele de sânge din cap încep să se dilate. Cofeina, pe de altă parte, determină îngustarea vaselor de sânge, ceea ce poate opri durerea de cap.
Cefalee induse de ceai
Deși ceaiul verde poate fi eficient în ameliorarea durerilor de cap la unii oameni, acesta poate provoca dureri. Cofeina cauzează uneori migrene direct. Cu toate acestea, acestea sunt mai frecvente dacă o persoană încetează brusc să consume cofeină după o perioadă lungă de utilizare obișnuită. Din acest motiv, se recomandă un venit slab, dar regulat.
- Pierderea în greutate De ce să limitezi sarea atunci când vrei să slăbești
- Pierderea în greutate De ce poți pierde în greutate mai ușor în VARĂ
- Pierderea în greutate De ce o dietă reducătoare nu vă ajută să pierdeți în greutate
- Minerale importante - calciu, magneziu - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Pierdere în Greutate De ce ACESTE DIETE SUNT RĂU ȘI NU VĂ AJUTĂ să pierdeți GREUTATE