Potrivit unui nou studiu, o viață solitară te poate ucide mai degrabă decât obezitatea.
La Universitatea Brigham Young din Statele Unite, cercetătorii au analizat mai bine 218 de studii care au explicat efectele singurătății și izolării sociale asupra sănătății. Au descoperit că izolarea socială crește riscul de deces cu 50%, în timp ce obezitatea a crescut acest risc cu doar 30%, scrie vt.co.
„Contactul cu oamenii, găsirea unei companii, este în general considerat a fi o nevoie umană de bază, ceea ce este crucial pentru bunăstarea și supraviețuirea umană ", explică dr. Julianne Holt-Lunstad, autorul principal al studiului.
Cei care sunt într-o relație nu ar trebui, în mod natural, să se simtă singuri în comparație cu oamenii singuri. Se pare că a avea cealaltă jumătate cu tine este ceva care ne umple de fericire, dorință împlinită, și este benefic pentru sănătatea noastră și pentru o viață fericită îndelungată.
"Există dovezi fiabile că izolarea socială și singurătatea cresc semnificativ riscul de mortalitate prematură", Holt-Lunstad explică, adăugând: „Având în vedere îmbătrânirea populației, se așteaptă să crească doar impactul singurătății asupra sănătății, deoarece multe națiuni din întreaga lume sugerează acum că ne confruntăm cu o epidemie de singurătate ".
Până în prezent, principala sa propunere de a ajuta la combaterea epidemiei este de a se asigura că copiii au abilități sociale care îi împiedică să dobândească singurătatea. De asemenea, ar trebui să se asigure întotdeauna că nici ceilalți din jurul lor nu sunt singuri.
- Potrivit oamenilor de știință, părinții copiilor de succes au 7 lucruri în comun
- Potrivit oamenilor de știință australieni, doar o băutură răcoritoare pe zi crește riscul de cancer, inclusiv
- Paris în conformitate cu patiseria a cinci icoane ale cofetăriilor și unde să le găsiți - Sfaturi și articole de călătorie 2021
- O idee originală pentru a scăpa de bebelușul dependent de mobil
- Credincioșii ortodocși sărbătoresc Crăciunul în noua Biserică New Time