Zdravoschudnut.sk

cred fiecare persoană obeză, De asemenea, am încercat să slăbesc de mai multe ori. De multe ori am reușit, rezultatul a fost de 5-7 kilograme după 2-3 luni, dar nu știu nimic (dacă am pierdut grăsime, sau mușchi sau doar apă).

protissimo

Primul pas când încerci să slăbești întotdeauna am început să practic. Am slăbit 10 kilograme. Dar a existat o problemă. Pur și simplu nu a mers mai departe, oricât am încercat. În sala de gimnastică mi-au recomandat o persoană necunoscută Domnul Dr. Kleina, care lucrează cu o dietă proteică cu care m-ar putea ajuta. După primele informații că trebuie consumate alimente „sub formă de praf”, care sunt combinate cu dieta clasică, mi s-a părut cam ciudat, tocmai mi s-a spus că rezultatele sunt bune și chiar are cap și călcâi. La început nu am crezut, dar nu mi-a mai rămas nimic, nunta se apropia și anvelopele de pe burtă îmi țineau.

L-am contactat pe Dr. Klein, am aranjat prima consultație și el m-a pregătit pentru 4 faze. Mi s-a spus că în prima dată voi pierde multă apă și, de asemenea, niște mușchi, dar că o voi prinde înapoi în celelalte. Mi-am spus asta Slăbesc cu siguranță vééééééla grăsime iar începuturile nu mă preocupă, opusul era adevărat, pierzând aproape câteva 10 kilograme majoritatea cred apă, ceva mușchi, dar și puțină grăsime. A venit criza, depresie, neîncredere, dezamăgire. Dar, din moment ce dieta a avut mai multe faze, nu am putut renunța prematur, pur și simplu nu m-am putut opri. În timpul consultării și măsurării suplimentare, a venit recompensa dorită, creșterea musculară la valori aproape originale, pierderea de grăsime de 8 kg. Până în prezent, am slăbit 25 de kilograme, mai am 6 în față, dar nu mai am rezistența și autodisciplina.

Și cum percep dieta PROTISSIMO?

  • Nu sunt pe deplin convins că această dietă este sănătoasă, dar după 10 ani de obezitate de gradul al doilea, probabil că genunchii au distrus ireversibil și nopțile imature, pe care mi le-am aruncat tot ceea ce arată pentru această dietă. Nimic altceva nu mai funcționa pentru mine.
  • Autodisciplină, autodisciplină, autodisciplină, este cu adevărat important să nu mănânci nici zahăr, nici un cub de zahăr, doar nimic în afară de ceea ce este permis în etapele individuale ale dietei
  • Programul PROTISSIMO și Dr. Klein m-a învățat ce și cum să mănânc. Am știut întotdeauna multe despre mâncare și valoarea nutrițională a acestora, dar nu suficient. În timpul consultărilor îndelungate am aflat ce mâncare este sănătoasă și cum este cu acele grăsimi nesănătoase, ce câștigă și, dimpotrivă, ce nu. Câte calorii are un aliment. Unde să căutați proteine, unde pentru zaharuri și unde pentru grăsimi. Am adoptat obiceiuri alimentare noi, dar sănătoase.
  • Am avut ocazia să gust mâncăruri dintr-o dietă proteică diferită de la un prieten, dar chiar nu puteau fi comparate. Gustul lor era ciudat, dulce și vag. Și PROTISSIMO are gust aproape ca mâncărurile clasice. Nu sunt monotone. În ceea ce privește oferta de produse, este, de asemenea, mult mai mare decât cea pe care mi-a oferit-o prietenul meu pentru degustare.
  • Important pentru PROTISSIMO este faptul că în timpul tranziției prin fazele individuale, mesele PROTISSIMO sunt înlocuite cu cele clasice sănătoase, iar faptul că numărul meselor proteice a scăzut pentru mine, deoarece, spre deosebire de dietele în cutie, nu încearcă să lege clientul pentru totdeauna.
  • Cel mai important lucru pe care l-am învățat este autodisciplina, autodisciplina, autodisciplina, am știut cum să mănânc și cum să duc o viață mai sănătoasă. Știu ce fac și dacă nu știu, am totuși ocazia să mă consult cu Dr. Kleinom. Nimeni nu a slăbit pentru mine, a trebuit să o iau! Știu însă că dietele și produsele miraculoase în care nu trebuie să faci nimic și nu trebuie să schimbi nimic și care promit o slăbire rapidă NU funcționează. Am învățat regula de bază, dacă veniturile din energie sunt mai mici decât cheltuielile, voi fi sărac, iar dacă veniturile sunt mai mari decât cheltuielile, voi câștiga în greutate.

Radovan K. (Bratislava)

Mulțumim lui Radovan pentru descrierea finalizării programului de reducere și a percepției PROTISSIMO, pe care a finalizat-o cu noi. Suntem încântați că Centrul nostru de slăbire este condus de Dr. Klein și împreună cu abordarea sa și consultările profesionale sunt percepute de clienții noștri ca un mare pozitiv în schimbarea lor de la un stil de viață nesănătos la unul sănătos și echilibrat. În același timp, ne bucurăm că toți clienții noștri vor dobândi obiceiuri alimentare sănătoase în timpul programului de reducere, cu ajutorul cărora vor evita efectul JOJO. O alimentație sănătoasă și un stil de viață sănătos sunt obiectivul principal pentru noi, pe care încercăm să-l învățăm pe clienții noștri.
(Dr. Ladislav Brieška)