Accesul la micul dejun și obiceiurile alimentare depinde în mare măsură de familie și părinți.

școală

Copiii nu trebuie să meargă la școală fără micul dejun. Acestea sunt una dintre cele cinci porții de alimente de care are nevoie zilnic un copil, a explicat astăzi Jana Hamade, igienistul șef adjunct de la Oficiul de Sănătate Publică din Republica Slovacă. Ea a reamintit că accesul la micul dejun și obiceiurile alimentare depinde în mare măsură de familie și părinți.

"Micul dejun ar trebui să fie o parte optimă a copilului pentru a merge la școală cu o anumită bază energetică. Fiecare mic dejun ratat provoacă atunci probleme de sănătate, copiii sunt neorocați, de exemplu, se deshidratează când beau puțin. Ne lipsește educația de la părinți", a spus Hamade . Potrivit ei, nu ar trebui să uităm de un zece de calitate, care nu trebuie să fie excesiv de dulce. Prin urmare, nu recomandă consumul de băuturi dulci și băuturi pe jumătate la zece.

Micul dejun poate să nu fie întotdeauna o chestiune firească pentru copii, a dezvăluit un sondaj realizat de Healthy Eating I Know What a Nutrition, care face parte din programul global de sănătate al copiilor Nestlé. Acesta a fost implementat în august 2017 pe un eșantion de 907 de respondenți, care erau părinții copiilor cu vârste cuprinse între opt și 11 ani. Sondajul a arătat că aproximativ două treimi dintre copii iau micul dejun în fiecare zi, în timp ce opt la sută dintre copii nu iau deloc micul dejun. Cele mai frecvente motive sunt anorexia, respingerea sau lipsa de timp.