Róbert scrie: „În Transformarea de primăvară 2015, am ocupat„ doar ”locul doi în categoria mea. Planul meu de doi ani să slăbesc 40 kg:-))”
Transformarea primăverii s-a încheiat, dar pe măsură ce exercițiile fizice au devenit stilul meu de viață, continui. Mulțumesc Julo pentru direcția corectă în exerciții fizice și dietă. Investiția într-un plan de formare și dietă a dat roade. Cred că și tu vei fi mulțumit de rezultat. Mulțumesc din nou și felicitări.
Rămân cu respect.
Bună, Julo și Lenka, vă trimit transformarea mea, am făcut ce am putut pentru ce am putut, deși cred că s-ar fi putut face mai mult, dar sunt încă mulțumit de mine. Am urmărit programul dvs., cred că rezultatele sunt vizibile și mai ales mă simt minunat atât fizic, cât și mental.
Bună ziua, mă numesc Renáta Černáková, am 45 de ani, sunt mamă a 3 copii - 24 de ani, 14 ani și 16 luni. Ultimii doi ani au fost dintre cei mai răi din viața mea, deși au adus și lumină - nașterea Benjaminului meu - micuța Diana și realizările copiilor mei. Fiul a absolvit cu succes cu gradul de Bc. iar Lea mea învață unitățile în sine. În 2013, am pierdut o mulțime de lucruri importante și oamenii la care țineam, o slujbă care mi-a adus un venit regulat. Îmi cresc singură copiii, pentru că după nașterea fiicei mele, cu tatăl meu am decis să nu locuim împreună.
28 de ani, manager companie, Bánovce nad Bebravou, SR
Câteva rânduri despre transformarea mea. De când am început să mă văd ca femeie, am fost nemulțumit de corpul meu și de mai multe ori am decis să fac ceva în legătură cu asta. Problema era că nu ascultam sfaturile altora și am încercat întotdeauna să slăbesc reducându-mi complet dieta la minimum, ceea ce a fost o mare greșeală. Mi-am stabilit recordul de greutate pe 7 ianuarie 2014, când am decis să mă îngraș. Mâna mi-a arătat aproape 70 de kilograme. Atunci a venit momentul pentru mine când am spus destul și mi-am început călătoria către personajul meu de vis.
Erika scrie: „Mulțumesc Petka:-) ai dreptate . când am făcut fotografia pentru prima dată și am arătat cum arăt (este foarte diferit în fotografie, mai adevărat decât real: D și uneori chiar mai înspăimântător: D: D) așa că aproape m-am gândit că tot timpul am crezut că am doar câteva kilograme în plus și nu este chiar așa de rău, dar a fost adevărat, sunt fericit că am căutat după domnul Július Karabinoš și Lenka Bóriková, ar fi trebuit să se întâmple și s-a întâmplat: D (y) și adevărul este de așa natură încât nu am vrut să mă dezamăgesc nu numai pe mine, ci și pe ei și, de fapt, pe oameni care nu erau înclinați spre mine și totuși au susținut că nu i-aș da și eu nu a putut: D m-a condus și ea, a vrut să le arăt unde este drumul ".
Erika Hornáková pe FaceBook, 28 iunie 2015