Creșterea zahărului din sânge, hipertensiune arterială și dureri de cap frecvente. Chiar și în astfel de moduri, organismul ne poate anunța că există deja prea mult colesterol. Cu toate acestea, puțini oameni știu că poate afecta ochii.

Toată lumea are nevoie de o anumită cantitate de colesterol în sânge. Este o substanță grasă importantă pe care organismul o folosește pentru a produce hormoni precum estrogenul și testosteronul și pentru a susține metabolismul, așa cum se menționează pe express.co.uk. Cu toate acestea, mai mult colesterol rău are efectul opus. Poate contribui la boli de inimă și la alte probleme de sănătate mai grave. Cum să-ți dai seama cu ochii că ai prea mult colesterol?

Ce se întâmplă atunci în acel ochi?

Partea ochiului din spatele lentilei este umplută cu un corp transparent, de tip jeleu, cu o structură de gel numită vitroasă, așa cum a spus dr. Martin Scurr. Acest corp ajută la menținerea formei ochiului și treptat, pe măsură ce îmbătrânim, devine mai apos. Rezultatul este o reducere treptată de la retină - celule nervoase sensibile la lumină care acoperă partea din spate a ochiului și convertesc imaginile în impulsuri electrice trimise către creier.

Această contracție se numește detașare vitroasă (PVD) și apare cel mai adesea între 50 și 75 de ani. Dacă suferiți de PVD, există 3,4% șanse ca retina să se rupă. Simptomele PVD sunt pete ale vederii sau persoana afectată poate vedea ca și cum ar fi fulgi de zăpadă. Acestea sunt formate din fragmente de vitros, care sunt în principal fibre de colagen. Apoi, există o perioadă de câteva zile sau săptămâni, în care cei care suferă suferă de lumini care durează de câteva secunde până la minute. Dacă aceste flash-uri se înrăutățesc, medicul trebuie consultat imediat, deși lumina pâlpâitoare ar trebui să dispară în cele din urmă.

mult

Un studiu a analizat colesterolul ridicat și efectul acestuia asupra ochilor. După cum sa raportat în studiu, embolii de colesterol pot fi eliberate din plăcile din artera carotidă internă și se pot deplasa în retină. Aceste embolii, numite plăci Hollenhorst, pot fi asociate cu pierderea tranzitorie a vederii sau fugax amauroza (pierderea temporară a vederii la unul sau la ambii ochi). Plăcile sunt o constatare importantă, deoarece sunt asociate cu o probabilitate mai mare de morbiditate și mortalitate, inclusiv atacuri ischemice tranzitorii.

Odată cu eliberarea plăcilor din artera carotidă internă, poate să apară și acumularea de lipide în vasele de sânge. Acest lucru provoacă ocluzii parțiale care pot duce la modificări ale retinei. Această afecțiune se numește retinopatie de hipoperfuzie (sau sindrom ischemic ocular). Poate fi însoțită de sângerări la nivelul retinei periferice medii, împreună cu o posibilă neovascularizare a ochiului. Mai simplu spus, există riscul creșterii vaselor de sânge anormale sub macula.

Astfel, schimbările de vedere pot fi, de asemenea, un simptom al colesterolului ridicat, printre altele!

Cum scade colesterolul?

Pentru a preveni colesterolul ridicat, se recomandă ca:

  • Consumul unei diete cu conținut scăzut de sare care pune accentul pe fructe, legume și cereale integrale
  • Limitarea cantității de grăsimi animale și utilizarea grăsimilor bune cu moderare
  • Pierderea în greutate și menținerea unei greutăți sănătoase
  • Renunțarea la fumat
  • Exersează majoritatea zilelor pe săptămână timp de cel puțin 30 de minute
  • Nu beți alcool
  • Managementul stresului