pentru

Nu putem preveni diabetul de tip 1. Evitarea diabetului de tip 2 sau amânarea acestuia va ajuta la un stil de viață bun. Întreținerea greutății, nutriție adecvată (nu mâncați în exces,

nu exagerați cu alcoolul, eliminați o dietă bogată în grăsimi și energie ...), suficientă activitate fizică, nu fumați.

În diabet, toată lumea este în mare parte stăpânul bolii lor. Dacă urmează principiile unui stil de viață bun, poate trăi ca o persoană normală. Prin ajustarea dietei, aceasta poate regla glicemia sau cel puțin reduce nevoia de medicamente.

Pentru acest diagnostic, este bine să mănânci de mai multe ori pe zi în porții mai mici, ceea ce ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge. Diabetul trebuie să mănânce proteine, grăsimi și zaharuri în dozele zilnice exacte. Compoziția dietei sale ar trebui să fie de 45% carbohidrați, 35% grăsimi și 20% proteine. Zaharurile simple determină fluctuații rapide ale nivelului zahărului din sânge. Prin urmare, ar trebui consumați carbohidrați destul de complecși de ex. în produsele din cereale integrale, leguminoasele, unde apariția lor este asociată și cu prezența fibrelor. Acest lucru asigură că carbohidrații sunt absorbiți mai încet în sânge și că creșterea glicemiei nu este prea puternică după masă. Se recomandă monitorizarea alimentelor cu un indice glicemic scăzut

Nutriția diabetului trebuie suplimentată cu cantități suficiente de vitamine A, B, C, D (deficitul de vitamina D poate crește semnificativ riscul de boli cardiovasculare la diabetici) și E, minerale (în special magneziu, zinc) și oligoelemente. Cromul este important, ceea ce este important pentru funcționarea normală a producției de insulină și sprijină efectul acestuia. Mai ales în lunile de iarnă, este adecvat suplimentarea și susținerea aportului lor natural de fructe și legume cu suplimente nutritive.

Aportul de coenzima Q10 este, de asemenea, important. Acest lucru se datorează faptului că s-a demonstrat că diabeticii au niveluri scăzute de CoQ10 și, prin urmare, sunt mai predispuși la boli cardiovasculare.

Obezitatea și chiar obezitatea asociată cu colesterolul ridicat sunt probleme frecvente la diabetici. Acești pacienți trebuie să combine o dietă cu nivel scăzut de colesterol și diabetic. Pe lângă faptul că afectează supraponderalitatea, grăsimile saturate reduc și eficacitatea insulinei.

Deși exercițiile fizice, controlul greutății și o dietă rezonabilă sunt utile în gestionarea diabetului, suplimentele nutriționale vizate sunt, de asemenea, benefice atât pentru diabetici, cât și pentru persoanele cu predispoziție la diabet.

Marian pestriț și păpădie în picături

Produsul conține ulei presat la rece de la Pestrec Marian, a cărui componentă principală este silimarina. Prezența substanțelor în produsul Marian Pestrec în combinație cu păpădia medicală acționează ca un antioxidant, susține digestia normală, detoxifierea ficatului, apărarea naturală a corpului și metabolismul glucidic, contribuie la nivelurile normale de zahăr din sânge, la funcționarea normală a stomacului și a ficatului și la funcționarea normală a sistemului urinar.

Conținutul de silimarină în doza zilnică este de 57,60 mg.

Conținutul pachetului: 50 ml

Dozare: Doza zilnică recomandată: 5 picături = 0,4 ml