Există mulți oameni care sunt sensibili la gluten și, prin urmare, nu îl pot consuma. Dar sunt și cei care nu știu deloc despre acest fapt și nu acordă nicio atenție mâncării în timpul zilei. În acest caz, glutenul le poate provoca diferite boli cronice asociate în timp. Prin urmare, dacă aveți diverse probleme de sănătate, asigurați-vă că nu este boala celiacă. Care sunt simptomele și ce pot provoca?
Probleme gastroenterologice
Simptomele sunt asociate în principal cu balonare, flatulență, greață, diaree, dureri abdominale și chiar constipație. Aceste simptome sunt asociate cel mai adesea cu alte boli, cel mai adesea cu sindromul intestinului iritabil. Diagnosticul slab și, prin urmare, tratamentul, nu vor elimina simptomele.
Schimbare bruscă a greutății
Unul dintre simptomele sensibilității la gluten este creșterea sau scăderea inexplicabilă a greutății corporale. Acest fenomen apare din cauza proceselor inflamatorii la nivel celular și a tulburărilor metabolice. Ca urmare a unei schimbări bruște a greutății, pot fi asociate alte boli neplăcute, dar trebuie să se trateze mai întâi cauza principală a acestei modificări.
Dezechilibru hormonal
Dezechilibrul hormonal la femei nu se datorează doar ciclului menstrual, dar poate fi cauzat și de intoleranța la gluten. În acest caz, există simptome precum menstruația neregulată, schimbarea greutății, sindromul premenstrual sau tulburările de somn. chiar de multe ori, aceste simptome cresc în timpul pubertății, sarcinii sau menopauzei.
Probleme cu sistemul nervos central
Unul dintre simptomele sensibilității la gluten poate fi chiar depresia, anxietatea, insomnia, oboseala sau chiar migrenele. Unele persoane se simt iritate și simt că își pierd cu ușurință modul de gândire și concentrare.
Probleme cu pielea și unghiile
Dacă suferiți de mâncărime inexplicabilă, erupțiile care apar adesea pe mâini, trunchi, față, fese și linia părului pot fi sensibile la gluten. Un alt simptom este eczema și slăbirea mimică, precum și fragilitatea unghiilor.
Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție
Un alt simptom al sensibilității la gluten poate fi tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție. Acest simptom poate afecta nu numai copiii, ci și adulții. Persoanele cu acest simptom au probleme de atenție și probleme de autocontrol. Vestea bună este că o dietă fără gluten poate reduce aceste simptome.
Probleme dentare
Intoleranța poate reduce aportul de ingrediente și minerale necesare din intestin și, prin urmare, de calciu, care cauzează probleme cu dinții și cavitatea bucală. Dacă aveți grijă în mod regulat și amănunțit de dinți și aveți în continuare carie dentară, ulcere mucoase sau suferiți de hipersensibilitate la smalțul dinților, poate fi vorba de intoleranță la gluten.
Anemie cu deficit de fier
Dacă suferiți de anemie, lipsă de fier, asigurați-vă că nu este cauzată de boala celiacă. În această boală, glutenul poate provoca o absorbție slabă a fierului din intestin, ceea ce duce la deficiența acestuia. Acest lucru se manifestă prin oboseală, cefalee, paloare a pielii sau a mucoaselor, dificultăți de respirație și chiar artrită.
Boală autoimună
Boala celiacă este o boală autoimună în care sistemul imunitar își atacă propriile celule intestinale dacă glutenul le pătrunde. Principala problemă este că alte boli autoimune, cum ar fi boala Crohn, diabetul, reumatismul, scleroza multiplă și altele asemenea, pot fi asociate cu această boală.
Cum se tratează boala celiacă?
Dacă observați oricare dintre aceste simptome, asigurați-vă că nu așteptați și consultați-vă medicul, care va exclude sau va confirma diagnosticul pe baza testelor. Trebuie să consumați gluten înainte de examinare, astfel încât rezultatele să nu fie distorsionate. Dacă ați fost confirmat pentru boala celiacă, va trebui să excludeți din dietă produsele care conțin gluten. Acestea sunt în principal grâu, secară, făină sau gri. Așadar, atunci când cumpărați produse, va trebui întotdeauna să vă asigurați că nu conțin gluten.
Ați observat vreunul dintre aceste semne de sensibilitate la gluten? Împărtășiți-vă experiența cu noi în comentarii!