Majka Nováková 26.08.2011, 14:22

příkrmy

Bună ziua, chem să întreb, oriunde este recomandat un anumit program de introducere a alimentelor, de ex. lapte, pentru al zecelea fruct, carne de prânz etc. și afirmați că copilul trebuie să mănânce dacă este interesat, când își vede părinții mâncând, lăsați-l să ofere ceea ce mănâncă. Dar eu, ca mamă, mănânc la un moment diferit de cel al bebelușului meu, așa că ar fi haos în mâncare. Dar hrănirea efectivă? Îi pot oferi diverse alimente în orice moment al zilei, de ex. fructe, legume, pâine, când are gust bun? Sau trebuie să urmez o oarecare regularitate? Vreau să întreb, ușa avea 9m, medicul mi-a recomandat să îi dea dulce Activia alb, am alăptat-o ​​de la naștere la cerere. Pot să îl servesc sau ia un iaurt în schimb, dacă da, care? Sau ar trebui să aștept până la un an? multumesc foarte mult pentru raspuns.

nu e de mirare că ai „haos” în legătură cu mâncarea. Recomandările sunt într-adevăr extrem de diverse. Este adevărat că programele și programele precise sunt populare, la fel ca recomandările încă populare (și respectate) conform cărora bebelușul ar trebui să fie alăptat la intervale de trei ore (sau o recomandare ca acesta să nu fie hrănit mai devreme de o oră, de exemplu ). Multe dintre aceste sfaturi sunt nerezonabil prea prudente și durează un metru - combinând liste de alimente potențial alergenice și presupunând că copilul va fi alergic la toți (ca să nu mai vorbim că alimentele pe care oamenii sunt adesea alergice la includerea laptelui de vacă)., care se administrează fără să se gândească nou-născuților sub formă de lapte artificial). De asemenea, aceste liste se concentrează pe listarea alimentelor „necorespunzătoare” fără a clarifica ce ar fi o manifestare a unei alergii și ce trebuie făcut în cazul unei reacții alergice severe.

Este de înțeles, mamele încearcă să găsească cele mai bune instrucțiuni despre cum să-și hrănească bebelușul și adesea urmează câteva instrucțiuni la scrisoare, în loc să se uite la bebelușul lor și la reacțiile acestuia - similar cu alăptarea. Multe mame ne scriu despre cât de mult se uită bebelușul lor, de exemplu, cu o săptămână înainte de sfârșitul celei de-a 6-a luni în spatele mărului pe care îl mănâncă, dar diferite instrucțiuni de hrănire i-au făcut să se teamă atât de mult încât, într-un efort de a face tot posibilul, nu-i vor da un măr. Un act obișnuit de mâncare devine o sperietoare pe care o pot face rău copilului dacă nu se întâmplă să respecte o regulă.

Ceea ce scrieți este adevărat. Mamele mănâncă adesea alteori ca restul familiei (așteaptă până când bebelușul adoarme în sfârșit pentru a putea mânca în pace). Aranjați orele de masă pentru a vi se potrivi. Dar dacă, de exemplu, bebelușul tău se trezește în momentul în care te duci să mănânci, ia-l la masă cu tine și, dacă gustă pâinea pe care o mănânci, nu este nimic în neregulă să-i oferi. Sau dacă vrea un morcov din ciorba ta, nu ezita să-i dai. Urmează o regularitate care se potrivește obiceiurilor și familiei tale.

Pentru iaurt: este inutil pentru copiii alăptați, deoarece alăptând consumă suficient lapte și nu au nevoie de mai mult lapte, trebuie să obțină altceva decât laptele din alimente. Laptele matern este mult mai bun decât orice iaurt (oricât ar fi pretins), și în ceea ce privește conținutul de probiotice. Pe de altă parte, dacă consumi iaurturi în familie, iar iaurturile vor fi în dieta copilului tău în viitor, începe să-i dai fiicei tale când crezi că este corect, dar nu te grăbești. În ceea ce privește tipul de iaurt - aceasta este alegerea consumatorului dvs., nu există nicio recomandare, astfel de recomandări sunt adesea influențate (în cunoștință de cauză sau fără să știe) de marketing.

Ca și în cazul alăptării la cerere, procedați în felul următor:

  • țineți evidența bebelușului dvs., a reacțiilor, interesului, abilităților sale, nu a ceasurilor, a calendarelor și a listelor de alimente comandate și interzise
  • permite copilului să alăpteze ori de câte ori vrea, sau chiar să ofere alăptare
  • da copilului hrana de care este interesat
  • adaptează dieta la familia ta, astfel încât să fie practică și potrivită pentru tine și bebelușul tău
  • nu te mai teme de mâncare
  • urmați regulile de bază ale siguranței pentru bebelușii mici, nu le dați mâncare rotundă alunecoasă (bile întregi de struguri, arahide) înainte de a fi siguri că le pot mânca în siguranță.
  • ajustați consistența, tipul de mâncare, cantitatea acesteia la interesul copilului și la dorința lui de a mânca
  • copilul încă învață să mănânce, să-i acorde timp și să-și folosească entuziasmul pentru a descoperi lucruri și gusturi noi într-un moment în care este interesat
  • cu garnituri nu trebuie să așteptați exact până în luna a 6-a. Recomandarea OMS de a alăpta exclusiv până în luna a 6-a este orientativă, poate fi puțin mai devreme sau mai târziu.

Multe alte probleme legate de alimente sunt mai degrabă o chestiune de alimentație sănătoasă și trebuie studiate separat.

Dacă aveți întrebări suplimentare despre alimente, întrebați.

Vezi și aceste răspunsuri anterioare la întrebări similare:

Luăm întrebările dvs. foarte în serios și pentru fiecare dintre ele încercăm să oferim cel mai bun răspuns posibil în cadrul datelor pe care le-ați introdus, pe care le consultăm și cu experți mondiali, dacă este necesar. Dedicăm cel puțin o jumătate de oră întrebării dvs. și, mai mult, dacă este necesar. Finanțarea este, de asemenea, crucială pentru activitățile viitoare ale acestui centru de consiliere - prin urmare, va fi un mare ajutor pentru noi dacă puteți aprecia eforturile noastre din punct de vedere financiar.

O contribuție financiară nu este o condiție pentru a oferi un răspuns - vă vom răspunde indiferent de modul în care este trimisă. Dacă nu vă puteți permite o contribuție financiară, vom fi bucuroși să vă răspundem gratuit la întrebare, deoarece obiectivul nostru este să ajutăm toate mamele și bebelușii care alăptează.