Primesc ajutor. până la Crăciun -8kil?

Trimis de la zdena »11 octombrie 2009, 13:26

ajutor

Aprilie 2006 132,20 kg
Iunie 2009 69,50
3.1.2010 77 kg până în vară am ceva de făcut
8.3.2010 75.90kg
15.03.2010 75.40kg
[img] //tickers.TickerFactory.com/ezt/t/. weight.png [/ img]

varsta 39,5, inaltime 172 cm.

Re: pomoc priberám. până la Crăciun -8kil?

Trimis de la tini »11 octombrie 2009, 13:53

Re: pomoc priberám. până la Crăciun -8kil?

Trimis de la apolenka »11 octombrie 2009, ora 13:55

Re: pomoc priberám. până la Crăciun -8kil?

Trimis de la katuš »11 octombrie 2009, ora 14:00

Re: pomoc priberám. până la Crăciun -8kil?

Trimis de la magdalena »11 octombrie 2009, 14:38

zdena: Îmi țin degetele încrucișate pentru ca tu să te oprești și să o întorci cât mai curând posibil.

Libertatea este cel mai fragil și mai frumos dar pe care îl are o persoană, așa că merită să lupți pentru el toată viața. Deci, mergeți mai departe, țineți-vă

Re: pomoc priberám. până la Crăciun -8kil?

Trimis de la evas »11 octombrie 2009, ora 14:49

Zdeni, de asemenea, am revenit aproape complet la greutatea mea inițială.
Este monstruos cât de ușor crește greutatea.
Dar ești un alt războinic, pentru că ceea ce ai reușit este admirabil.
Probabil că trebuie să te sperie cu adevărat când vei afla că pantalonii tăi te vor tăia în talie și că nu mai ai altceva de îmbrăcat.
Am decis acum să încerc să arunc complet dulciurile.
Astăzi este a 18-a zi, desigur, risc să eșuez în fiecare zi.
Și greutatea nu scade.
Poate că cel puțin va curăța corpul și poate că se va răsturna.

În opinia mea, oricine a fost cândva supraponderal este un potențial eșec și câștigător.
Este vorba despre a fi cu un alcoolic sau cu alte dependențe.
Poate că este necesar să ne amintim sentimentele pe care le-a avut în perioada de îngrășare.

Îmi țin degetele încrucișate, încât vei putea să îți mobilizezi hotărârea,
la urma urmei, omul care și-a părăsit viața trecută este cu adevărat frumos și merită să lupte pentru.
Dar sunt înțelept ce.
În tot acest timp am reușit să slăbesc un adevărat 12 kg și am 8 înapoi .