Nu contează. Microbiomul nu trebuie să fie văzut. Doar ascultă-l.

Symptomedica

19 noiembrie 2018 · 2 min de citire

Știați că oricine a venit în această lume într-un mod natural a început la început cu un ușor avantaj față de cei a căror călătorie a început cu o operație cezariană?!

lucru

Deoarece în timpul nașterii clasice, bebelușul primește echipamente microbiene foarte importante de la Lactobacili, Bacteroizi și Bifidobacterii. Ulterior, aceste bacterii încearcă să colonizeze tractul digestiv imatur al nou-născutului. Ca orice organism viu, au nevoie de energie pentru o dietă obișnuită. Aceasta este asigurată de oligozaharide de înaltă calitate din laptele matern. Așa începe colonizarea bacteriană a intestinului de către bacteriile benefice, care este extrem de importantă pentru o digestie sănătoasă și imunitatea generală.

Cu toate acestea, pe lângă metoda nașterii și alăptării, alți câțiva factori contribuie la formarea florei intestinale. Profilul microbian rezultat este, de asemenea, semnat de talentele genetice, compoziția dietei, mediul casnic, activitatea fizică și utilizarea antibioticelor sau a altor medicamente.

Sistemul digestiv locuit de microflora naturală este responsabil pentru mai multe evenimente provocatoare. Este implicat în metabolismul nutrienților importanți, stimularea sistemului imunitar și protecția împotriva agenților patogeni. În cazul efectelor adverse, bacteriile nu își pierd inițial echilibrul, ci cresc imediat motilitatea intestinelor, producția de mucus sau producția de substanțe necesare pentru celulele intestinale. În plus, flora intestinală menține o relație de prietenie cu sistemul nervos central, astfel că ajută și la corectarea dispoziției, energiei și apetitului nostru.

Dacă totuși rupem acest echilibru prin stilul de viață slab, stresul regulat, consumul de alcool și consumul de medicamente sau antibiotice, bariera intestinală este perturbată și cerem o serie de probleme precum alergii, intoleranțe, obezitate, diabet zaharat de tip 2, dar de asemenea, colita ulcerativă, boala Crohn, cancerul de colon etc.

Ceea ce s-a întâmplat nu se va întâmpla?

Din fericire nu. Primul ajutor în perturbarea microflorei intestinale este o schimbare a stilului de viață. O dietă variată, bogată în bacterii vii sănătoase - probiotice și ingrediente care hrănesc aceste bacterii sănătoase - prebiotice.

Dacă aportul de bacterii probiotice numai în dietă nu este suficient (de exemplu, în cazul bolilor cronice sau al modificărilor inflamatorii), este necesar să se completeze aceste bacterii. Cu toate acestea, probioticele achiziționate trebuie să aibă calitatea și cantitatea corecte, ceea ce poate fi o problemă minoră.

Pentru a personaliza acest proces - selectarea probioticelor potrivite pentru nevoile specifice ale pacientului, o analiză detaliată a intestinului sau. testarea microbiomului intestinal.

Este cel mai eficient mod de a detecta lipsa de probiotice sau o creștere excesivă a bacteriilor patogene și de a aborda terapia în mod absolut individual.

Pentru pacienții cu mediu intestinal perturbat ireversibil, înlocuirea întregului microbiom, așa-numitul transplant de bacterii sănătoase și puternice de la un donator adecvat.

,Cel mai important lucru pe care îl putem face pentru sănătatea noastră este să ne hrănim și să avem grijă de microbiota noastră. Ea va face restul pentru noi:-) "
echipa de ambulanță Symptomedica