Bananele, alături de mere, sunt printre cele mai consumate fructe. Cu toate acestea, au un mare avantaj față de mere. Nu trebuie să le spălați, deoarece acestea au propria coajă, ceea ce facilitează depozitarea, transportul și consumul. Cu toate acestea, v-ați întrebat vreodată dacă le amestecați corect?
Fructul galben nu trebuie să se deschidă prin tulpină, așa cum fac mulți, ci prin capătul său. Strângeți-l cu degetele și trageți repede banana. Coaja sa va fi ușor împărțită în două părți, banana nu se va rupe și, cel mai bine, nu veți avea în sfârșit probleme cu tulpina, care uneori nu poate fi ruptă. De asemenea, nu vă veți murdări degetele cu fructe.
Urmăriți videoclipul atașat mai jos pentru a curăța corect o banană!
Se curăță ca medicament
Știați că există cele mai benefice substanțe sub coaja de banane? Puteți întoarce de ex. cu negi! Tot ce trebuie să faceți este să-l atașați la negul din interior, să-l bandajați și să-l lăsați să funcționeze. Faceți acest lucru de mai multe ori și nu va exista nici o urmă de neg. Coaja de banană este chiar excelentă după mușcăturile de insecte. Va reduce umflarea și locul mușcăturii nu va mânca atât de mult.
Mai bine verde decât galben
Dacă sunteți în faza de slăbire, te poți descurca mai bine decât să te bucuri de o banană verde. Este adevărat că cu cât este mai matur, cu atât mai dulce. Prin urmare, omiteți banana galbenă în acest caz și înlocuiți-o cu una mai verde, deși poate provoca flatulență. Are zahăr împotriva nutrienților rămași 1:20. Cu toate acestea, îngălbenirea modifică acest raport și are puțin mai mult zahăr. Prin urmare, acordați-le o atenție specială atunci când urmăriți pierderea în greutate. O banană pe zi este suficient de bogată! Cu toate acestea, nu le omiteți niciodată complet din meniu. Această comoară galbenă conține vitamine B, C și E, minerale precum potasiu, magneziu și fier și fibre.
Răspândiți mai departe informațiile dvs. de sănătate! Nu știi niciodată pe cine pot ajuta. Datorită partajării, prietenii dvs. vor afla, de asemenea, despre articol.
- Principii pe care trebuie pur și simplu să le urmați dacă doriți să aveți burta viselor. Așa se practică corect
- Până în prezent, ați făcut ceai verde în mod incorect. Numai în acest fel veți beneficia la maximum de el!
- Trăiește-te despre pasta de dinți care îți albeste dinții. Așa este cu adevărat la ea
- Șosete miraculoase de ceapă Secretul modului în care funcționează efectiv și de ce sunt excepționale!
- Un exercițiu miraculos pe o scândură de cinci sau o scândură - cum să-l practici corect