Problemele digestive, diareea acută sau scaunele libere sunt probleme pe care toată lumea le întâmpină din când în când, indiferent de vârstă, calitatea alimentelor sau de alți factori. Aceasta este de obicei o problemă pe termen scurt care poate fi eliminată prin mijloacele potrivite în primele două zile.

Diareea se caracterizează prin scaune libere de mai multe ori pe zi (de 3 sau mai multe ori). Scaunul în acest caz este apos, uneori apar scaune galbene, alteori chiar negre.

Cu diaree, pacientul poate suferi de crampe abdominale, înțepături de stomac, dureri abdominale și oboseală. Dacă diareea este de origine virală, aceasta poate fi însoțită de febră sau vărsături.

Diareea tinde să apară atunci când mediul se schimbă - de exemplu, atunci când călătoriți. Apoi vorbim despre așa-numitele diareea călătorului.

terapie

Pot exista multe cauze ale diareei.

În cazul de origine infecțioasă, poate fi vorba de boli bacteriene, virale, dar și protozoice sau parazitare, care, dacă nu dispar în câteva zile, este necesar să se solicite asistență medicală. În astfel de cazuri, există riscul deshidratării organismului.

Diareea poate fi prevenită în special printr-o igienă aprofundată a mâinilor, precauție la consumul de alimente care conțin ouă și produse lactate, precum și prin prevenirea contaminării alimentelor în general.

Mai ales în timpul călătoriilor, este important să se monitorizeze calitatea facilităților de catering și în țările exotice să se acorde atenție standardelor de igienă, deoarece în aceste țări apa însăși poate fi contaminată (prin urmare, acordați atenție alimentelor care sunt spălate numai în apă etc.) .). Diareea în timpul călătoriei apare foarte des.

PRIMUL AJUTOR: CE ESTE BUN PENTRU DIY?

Dacă suferiți de diaree, este important să primiți o cantitate suficientă de lichide și să înlocuiți mineralele care sunt curățate din corp în cursul activ al diareei.

În plus față de apa pură, puteți include o cantitate suficientă de ceai în modul de băut diaree: ceaiul negru este potrivit. Există, de asemenea, mai multe plante medicinale pentru diaree pe care le recomandăm să le beți pentru probleme cu scaunele libere. Acestea includ: gândacul de gâscă, sângele vertebratelor, syzygium ...

Ce să mănânci pentru diaree?

În caz de probleme cu scaunele apoase, pacientul se teme de obicei să consume orice - fiecare masă provoacă crampe în abdomen și în același timp există riscul ca alimentele să fie eliminate din corp foarte repede din nou. Această atitudine față de alimente este de înțeles, dar pentru cea mai rapidă recuperare posibilă a microflorei intestinale și oprirea diareei, este important să adăugați imediat câteva ingrediente în dietă.

Am discutat dieta cu diaree într-un articol separat, pe care vă recomandăm să-l citiți: Dieta cu diaree - 5 reguli de bază.

Pe lângă sfaturile menționate, vă recomandăm să faceți următorii pași de urgență:

A) supliment de fibre - Indiferent dacă cauza diareei este o dietă proastă, un stomac deranjat sau diaree datorată medicamentelor sau antibioticelor, veți avea nevoie de fibre pentru a o elimina. Vă recomandăm să încercați psyllium din mijloacele disponibile - amestecați o linguriță din această pulbere într-un pahar cu apă și beți-o. Răsfățați-vă cu o astfel de doză de două ori pe zi până când simptomele diareei se termină - până când scaunele apoase dispar.

b) suplimentează probiotice - un pas foarte important pentru recuperarea rapidă a microflorei intestinale. Suplimentarea cu probiotice creează un echilibru pierdut în tractul digestiv, iar stomacul începe să reproceseze alimentele în mod corespunzător. În cazul diareei infecțioase, infecțiile sunt utilizate pentru a elimina infecțiile mai repede.

În ceea ce privește diareea, oamenii de știință s-au concentrat mult timp asupra unei drojdii probiotice specifice - Saccharomyces Boulardii, care provine din mediul tropical din Asia de Sud-Est și a fost izolată pentru prima dată în anii 1920 de către omul de știință francez Henri Boulard. Pe lângă oprirea diareei, această drojdie este utilizată și pentru o serie de probleme digestive mai grave - funcționează în principal atunci când inflamația este prezentă și în tractul digestiv (ulcer gastric, gastrită etc.).

SACAROMICI BOULARDII - UN MEDICAMENT EFICAC?

Saccharomyces boulardii poate acționa pe mai multe fronturi în același timp. Poate regla homeostazia microbiană intestinală, interferează cu capacitatea agenților patogeni de a coloniza și infecta membranele mucoase, poate modula răspunsurile imune locale și sistemice, poate induce activitate enzimatică în favoarea absorbției și nutriției și poate stabiliza funcția barierei gastrointestinale. Saccharomyces poate, de asemenea, să degradeze toxinele bacteriene periculoase, să prevină deshidratarea în infecțiile intestinale și să reducă secreția de citokine pro-inflamatorii.

Alte proprietăți ale acestei drojdii sunt aproape ideale pentru utilizarea sa: Saccharomyces boulardii nu colonizează tractul digestiv uman, la trei până la cinci zile după terminarea terapiei, nu o vom găsi în organism. Pe lângă faptul că afectează în mod semnificativ rata de recuperare a microflorei intestinale după infecții, avantajele sale includ rezistența la antibiotice care nu acționează asupra ei ca o drojdie.

S-a dovedit că această drojdie probiotică este eficientă în tratamentul diareei acute. Acest lucru este demonstrat de cercetările efectuate de Htwe, Yee, Tina și Vanderplas de la Universitatea de Medicină din Rangoon, Myanmar, care au studiat efectul Saccharomyces boulardii în tratamentul diareei acute asupra unui eșantion relativ mare de peste sute de copii cu vârste cuprinse între trei și trei ani. zece. Pacienții mici au fost tratați cu săruri de rehidratare în primul grup, cu drojdia Saccharomyces boulardii adăugată în al doilea grup. Durata diareei în grupul saccharomyces a fost semnificativ mai scurtă: 3,08 zile comparativ cu 4,68 zile în al doilea grup. Chiar și mai bun a fost rezultatul consistenței scaunului în a treia zi de tratament. Acest lucru a fost normal la 76% dintre pacienții din grupul Saccharomyces boulardii, comparativ cu doar 24% din grupul de control.

Efectele Saccharomyces Boulardii nu numai în tratamentul bolilor diareice, ci și în bolile generale ale tractului digestiv ne-au convins să-l combinăm cu efectele masticului Chios, care are și un efect benefic asupra mediului tractului digestiv.

Am combinat aceste două substanțe naturale în produsul Masticha Active, care este foarte popular printre persoanele care doresc să-și îmbunătățească problemele digestive acute sau pe termen lung într-un mod natural.