Psoriazisul este o boală cronică care rezultă dintr-o tulburare a sistemului imunitar. Se manifestă prin acumularea de straturi moarte de piele și formarea de piele aspră, înroșită și mâncărime.
Conform statisticilor, la fiecare 40 de persoane, sau 2,5% din populație, suferă de psoriazis. De multe ori are un impact economic semnificativ asupra vieții pacienților. Numai în SUA, aceste impacturi financiare directe (medicamente) și indirecte (pierderea productivității) sunt estimate la peste 100 de miliarde de dolari pe an.
Psoriazisul nu este doar o problemă cosmetică
Mulți consideră că psoriazisul este o problemă a pielii, dar, potrivit experților, este o boală autoimună în care celulele T-imune atacă în mod eronat celulele sănătoase ale pielii.
Aceste celule imune declanșează ulterior mai multe tipuri de procese, care duc la creșterea mai rapidă a celulelor pielii. Acestea ajung apoi la suprafața pielii în câteva zile, nu săptămâni, așa cum se întâmplă de obicei.
Cu toate acestea, aceste celule noi nu pot scăpa de aceste celule noi suficient de repede, așa că se acumulează și formează straturile groase tipice psoriazisului. Aproximativ 60% dintre persoanele cu psoriazis au dificultăți în activitățile zilnice.
Uneori pielea devine atât de inflamată încât începe să crape și să sângereze. Uneori duce chiar la dezvoltarea artritei psoriazice, care deteriorează articulațiile.
Pacienții cu psoriazis au, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta alte boli, cum ar fi:
- probleme de vedere
- diabet de tip 2
- tensiune arterială crescută
- boala de inima
- probleme mentale
Mulți oameni nu știu prea multe despre psoriazis și cred că este o boală de piele transmisibilă. Prin urmare, se întâmplă adesea ca persoanele care suferă de psoriazis să fie excluse social sau respinse.
Rezultatul poate fi depresia, izolarea socială, stima de sine scăzută și probleme la locul de muncă, ceea ce poate duce la venituri chiar mai mici.
Vitamina D este extrem de importantă în bolile autoimune, inclusiv în psoriazis
Dacă aveți psoriazis, asigurați-vă că aveți un aport adecvat de vitamina D.
Un posibil deficit poate fi cel mai bine detectat prin analize de sânge. Nivelul optim este de 50 până la 70 ng/ml pe tot parcursul anului. Dacă a ta este mai mică, completează-o - fie cu soare, fie cu suplimente alimentare.
Vitamina D este un modulator foarte puternic al imunității, ceea ce o face indispensabilă în bolile autoimune. Potrivit cercetătorilor, până la 80% dintre pacienții cu psoriazis au un deficit de vitamine iarna și 50% vara.
Vitamina D lucrează în lupta împotriva psoriazisului pe mai multe niveluri:
- reglează creșterea și diferențierea keratinocitelor
- afectează sistemul imunitar
- afectează funcția celulelor T.
- afectează activitatea altor celule din corp
- reglează creșterea celulelor pielii
Pe lângă utilizarea pe cale orală, aplicarea cremelor care conțin derivați de vitamina D sau așa-numita fitoterapie arată și rezultate bune.
A existat chiar și un caz de recuperare a unui psoriazis după ce a luat doze mari de vitamina D3.
Riscurile medicamentelor convenționale pentru psoriazis
Medicamentele convenționale pentru psoriazis sunt relativ costisitoare și riscante. Există multe exemple în care pacienții iau astfel de medicamente de ani de zile și încă suferă de psoriazis fără a-și îmbunătăți starea.
Unul dintre cele mai frecvent utilizate medicamente pentru psoriazis Raptiva, care conține substanța activă efalizumab a fost retrasă recent de pe piață, deoarece s-a demonstrat că crește riscul de infecții cerebrale care pun viața în pericol.
Un alt drog popular Stelara, cu substanța activă ustekinumab, a avut inițial rezultate bune în tratamentul psoriazisului. Cu toate acestea, un pacient a raportat că, după câțiva ani, simptomele ei au revenit și a ratat mai mult de 250.000 de dolari la medicamente în acel timp.
Un alt medicament utilizat frecvent este Psoralen, care este folosit pentru a se combina cu lămpile UV-A.
Cu toate acestea, atunci când utilizați lămpi UV, există riscul de deteriorare a pielii din cauza razelor UV-A, în timp ce producția de vitamina B în piele este stimulată de radiațiile UV-B.
Dacă aveți psoriazis, creșteți aportul de vitamina D.
Majoritatea experților sunt de acord că cel mai eficient tratament pentru psoriazis este expunerea la soare, care promovează producția de vitamina D în piele.
Dr. scrie și despre asta. Michael Holick, profesor de dermacologie, în cartea sa din 2004 The Benefits of UV Advantage, pentru care a primit și un premiu de la Asociația Americană pentru Cercetarea Psoriazisului.
Cu toate acestea, când a recomandat lucruri care erau contrare a ceea ce presă Academia Americană de Dermacologie, a început să fie presat să demisioneze. Până în prezent, organizația avertizează persoanele cu psoriazis de lumina directă a soarelui.
Cu toate acestea, o astfel de atitudine este extrem de contraproductivă, deoarece cercetările arată că Vitamina D este extrem de importantă în tratamentul psoriazisului.
Pe lângă producția de vitamina D, razele UV pot distruge celulele T activate din piele. La rândul său, acest lucru încetinește formarea de noi celule ale pielii, ceea ce reduce și inflamația și keratinizarea pielii.
Deficitul de vitamina D, de asemenea, amenință să dezvolte alte boli, inclusiv boli de inimă, cancer, sindrom metabolic și boala Parkinson. Aceste concluzii sunt confirmate și de peste 200 de studii epidemiologice și 2.500 de studii de laborator.
Când s-a testat cantitatea de vitamina D din sânge, persoanele cu cele mai ridicate niveluri aveau aproximativ 27,5 ng/ml, ceea ce este încă semnificativ mai mic decât 50 până la 70 ng/ml recomandat.
Concluzie
În 2007, Joan Lappe și Robert Heaney au realizat un studiu foarte interesant. Acesta a inclus un grup de femei aflate în postmenopauză cărora li s-a administrat suficientă vitamina D pentru a-și crește nivelul la 40 ng/ml.
Rezultatul? Aceste femei au avut până la Riscul cu 77% mai mic de a dezvolta cancer, în care nivelul de 40 ng/ml este încă considerat sub-optim.