aștepta

Acțiune

Conferința Ashtanga Yoga deși poartă cuvântul Ashtanga în numele său, nu este cu toate acestea, departe de ea destinat doar persoanelor care practică acest stil de yoga. Cei interesați de yoga știu că există un singur yoga, indiferent de numele. Desigur, există unele diferențe în predarea diferitelor tipuri de yoga, dar este în principal în exerciții fizice, respectiv. practicând asane. Cu toate acestea, când vine vorba de filosofie, sau pur și simplu, teorie, ne reunim cu toții într-unul.

Partea practică, care va avea loc vineri seara și în dimineața weekendului, va fi predată în stilul yoga Ashtanga. Cu toate acestea, partea teoretică, precum și atelierele vor fi pline de informații valoroase pentru cei care au fost încântați de alte practici decât Ashtang. chiar și pentru cei care încă se gândesc să înceapă yoga.

Cum va merge totul, ce este o discuție de masă?

Conferința este împărțită în două părți - practic și teoretic. Partea practică va avea loc vineri seara și dimineața în weekend. O lecție va fi practicată întotdeauna, fie într-o formă ghidată, fie într-un stil mysore, iar restul va fi dedicat unui atelier. Astfel, explicația asanelor selectate, resp. învățarea exercițiilor complementare care ajută la simplificarea celor mai problematice părți ale practicii fizice. Partea teoretică include o prelegere, care va încheia întotdeauna blocul de dimineață, și o discuție de masă, care va avea loc pe parcursul după-amiezii. La panoul de discuții participă întotdeauna cinci profesori plus un moderator. După ambele zile, vor fi discutate trei subiecte diferite, pentru care vor fi trei ore de spațiu. Desigur, de asemenea, cu o pauză pentru cafea, ceai, tort sau o mică gustare. Un profesor va introduce întotdeauna subiectul și treptat alți profesori îl vor comenta. Încheierea discuției va fi dedicată întrebărilor oamenilor care se vor aduna treptat, respectiv. le vor putea întreba direct.

Sunt complet supăratiatoconferința este potrivită pentru mine?

da, desigur. Practic, este foarte dificil să spui cine este încă un începător și cine este avansat. În Ashtanga yoga, este adevărat că fiecare profesor este student în același timp și pentru totdeauna pentru totdeauna. Astfel, un începător poate fi o persoană care practică yoga de 20 de ani. Întotdeauna există ceva pe care încă îl poate învăța dacă vrea și apoi are nevoie de profesorul său. Și de aceea îl putem numi începător în multe lucruri. La conferință, vom aborda subiecte foarte interesante, indiferent dacă le ascultați pentru prima sau trei sute de ori.

Veți captura întotdeauna ceva nou, ceva important pentru dvs. în acel moment și pe care trebuie să-l auziți pentru a merge din nou cu un pas mai departe. Deci, dacă sunteți cel care abia începe yoga, resp. Dacă decideți să începeți, conferința este cea mai bună trambulină pentru dvs.

Nu practic yoga Ashtanga, este logic pentru mine să particip?

Da el are. După cum sa menționat în întrebarea anterioară, yoga este și va fi întotdeauna doar una. Faptul că am început să-i dăm atribute diferite de-a lungul timpului este doar o oglindă a faptului că suntem cu toții diferiți și fiecare trebuie să auzim lucruri și să le experimentăm în felul nostru. Cu toate acestea, atunci când ne uităm la orice alt stil de yoga, în aproape fiecare încercăm să ajungem la noi înșine prin exerciții fizice și vindecarea corpului fizic. Este, de asemenea, adevărat că, indiferent de ceea ce am face în viață, este bine să privim lucrurile din unghiuri diferite și să nu ne acoperim ochii, ca să spunem drept. Pentru că asta ne poate duce mai departe.

Prin urmare, la fel cum oamenii care practică yoga Ashtanga merg și învață de la alți profesori (indiferent dacă sunt yoga sau non-yoga), la fel este și cu alții care practică yoga cu un nume diferit. În ceea ce privește lecțiile non-ashangieni și Mysore, care vor fi sâmbătă și duminică dimineața, ei vor putea, desigur, să-și poată practica în mod pașnic propria practică - deci nu trebuie să practice nicio serie de yoga Ashtanga. Profesorii le vor oferi ajutor în siguranță și cu siguranță nu îi vor forța să facă altceva.

Ce noutăți vor fi adăugate la program anul acesta?

Anul acesta am îmbogățit partea teoretică cu două prelegeri interesante, care la prima vedere s-ar putea să nu aibă nimic de-a face cu yoga, dar când îi asculți, vei descoperi că este exact opusul. Au multe în comun cu ea. Primul dintre acestea va fi pe tema Ayurveda, care este considerată sora yoga. Janka Lukáčová, care trăiește literalmente Ayurveda de câțiva ani, va susține prelegeri. Ne vom imagina Ayurveda și îi vom explica legătura strânsă cu yoga. Al doilea subiect foarte interesant, de data aceasta al prelegerii de duminică, va fi Yoga și energia în (în jurul) nostru. Acesta va fi prezentat de carismaticul Janko Koller cunoscut sub numele de Vehuel, care este, printre altele, fondatorul primei universități angelice din Slovacia. Ne spune și ne explică modul în care yoga afectează fluxurile de energie și activitățile energetice din și din jurul nostru.

În plus, programul va îmbogăți alte fețe noi ale profesorilor de diferite stiluri de yoga, întrucât până la 21 de profesori și lectori se vor prezenta împreună. Și nu în ultimul rând, participanții vor putea să câștige banii Piața de yoga, de unde vor putea cumpăra covorașe, genți, șosete și diverse alte ajutoare pentru yoga, precum și haine de yoga de calitate pentru diferite mărci. Piața se va desfășura pe tot parcursul conferinței și la care pot participa persoane care nu vor participa direct.