Beneficii pentru sănătate
Apa potabilă curată are o mare importanță în lupta împotriva infecțiilor, crește concentrația și energia. Dacă corpul nostru pierde doar două la sută din fluidele sale, performanța va scădea cu douăzeci la sută. Cu o pierdere de cinci la sută deja apar supraîncălzirea, insuficiența circulatorie și șocul ulterior.
Apa este, de asemenea, importantă pentru sângele nostru, care conține până la 83% apă. Deshidratarea complică astfel situația și inimile noastre trebuie să lucreze mai mult. Viceversa Aportul adecvat de lichide îmbunătățește circulația sângelui și sângele deci transferă în mod optim substanțele nutritive și oxigenul către întregul corp.
Apa este, de asemenea, un regulator al temperaturii corpului. Ajută la menținerea corpului la o temperatură constantă. Îndepărtează substanțele nocive din organism și ajută la combaterea problemelor precum mirosul, pietrele la rinichi, infecții ale tractului urinar, hipertensiune arterială.
Conform studiului Thermogenesis indus de apă de Michael Boschmann și echipa de autori (2003), apa ajută semnificativ metabolismul.
Conform rezultatelor, aportul de jumătate de litru de apă crește deja rata metabolică cu 30 la sută. Accelerarea are loc în decurs de 10 minute și atinge maximum după 30-40 de minute. În test, răspunsul termogen total a fost de aproximativ 100 kJ.
Ce se întâmplă dacă apa dvs. nu este complet curată și sigură?
Dacă dețineți o fântână, nu uitați asta calitatea apei poate varia sub influența diferitelor circumstanțe, cum ar fi inundațiile, lucrările de construcție lângă o sursă de apă, poluarea.
Substanțele insolubile pot fi apoi prezente în apă. Pot fi diverse substanțe anorganice, cum ar fi rugina, nisipul, praful, dar și diverse reziduuri de plante sau alge și cianobacterii crescute.
Un astfel de sediment se așează de obicei la fundul puțului. Cu toate acestea, când se agită intră în țevi și apoi urcă la masă. O astfel de turbulență a sedimentului poate fi cauzată, de exemplu, de o închidere mai lungă a apei.
Nisipul este un material natural, dar înfundă țevile și provoacă probleme aparatelor de uz casnic. Soluția este filtre de nisip.
Cu toate acestea, nisipul aduce și probleme de sănătate. De obicei, se așează la baza puțului, unde asigură împreună cu noroi și alte impurități condiții bune de viață pentru diferite bacterii.
Acest lucru reduce calitatea apei și contaminarea ulterioară a acesteia. Cu toate acestea, dacă apa este contaminată este cel mai bine determinată de analiza apei.
Ceea ce poate fi găsit în apă?
Apa poate conține o serie de substanțe care nu sunt bune pentru sănătate. Poate fi impurități mecanice. Ele se manifestă adesea prin diaree.
Comun problema în Slovacia este apa dură. Aceasta înseamnă o cantitate crescută de calciu și magneziu. Ne putem imagina foarte ușor cum afectează corpul uman. Depozite similare, cum ar fi cele rămase pe ceainic, de exemplu, se formează în corpul dumneavoastră.
Multe puțuri au probleme cu depășirile nitrați și nitriți. Acestea provoacă o oxigenare slabă a corpului și sunt risc ridicat, în special pentru copiii mici.
Microorganismele, virușii și bacteriile înrăutățesc în mod semnificativ calitatea apei. Poate conține bacterii coliforme, enterococi, Legionella Pneumohila (cauzează așa-numita boală a legionarilor).
Aceste microorganisme acestea cauzează probleme de stomac, dureri de cap, sunt cauza diferitelor infecții.
Substanțe foarte periculoase pot fi prezente și în apă. Acestea sunt arsenic, plumb, mercur, cadmiu, cupru, aluminiu, beriliu, cianuri, clor. Sunt substanțe toxice și au și efecte cancerigene. Acestea afectează inima, rinichii, oasele, ficatul și sunt asociate cu dezvoltarea diferitelor boli.
Prin urmare, apa potabilă ar trebui să fie nu numai curată, ci și sigură. Cu toate acestea, mulți proprietari de puțuri uită esențialul și anume analiza apei.
Cu toate acestea, acest lucru nu trebuie făcut numai atunci când plantați o fântână, ci în fiecare an. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că analiza este importantă chiar și după inundații, după lucrări de construcții lângă o sursă de apă sau după adâncirea unei fântâni.
- Bacteriile pândesc în munca ta Te poți îmbolnăvi din aceste locuri
- Dezvoltați vânătăi pe corp ATENȚIE, este posibil să aveți o problemă gravă de sănătate!
- Secretele de frumusețe ale japonezilor, pe care le puteți începe imediat
- Puteți mânca aceste 14 alimente până la sațietate și nu vă îngrășați niciodată din ele
- A supraviețuit săptămânii doar pe apă și a slăbit 6 kilograme