Nu toată lumea poate ierta și ierta. Este un proces dificil de maturizare a personalității și, atunci când învățăm să iertăm - la fel ca și pe noi înșine, nu numai pe ceilalți, viața noastră va deveni mai pozitivă, vom avea mai mult succes, ne vom simți mai bine. Desigur, nu totul poate fi complet iertat, dar. Iată câteva fapte interesante despre iertare despre care probabil nici măcar nu știți:

fapte

Ce animale pot ierta?

Iertarea nu este doar o chestiune umană, animalele pot ierta și există semne. Comportamentul de conciliere a fost observat la primate - gorilele și cimpanzeii se îmbrățișează și se sărută adesea după confruntare, dar și la alte specii de animale, cum ar fi caprele și hienele. Singurele specii pentru care nu s-au dovedit încă semne externe de reconciliere sunt pisicile domestice.

Nu îi iertăm pe toți în mod egal

Chiar dacă putem ierta, nu îi iertăm pe toți la fel. Iertăm personajele publice mult mai greu decât oamenii apropiați. Este la fel de greu să crezi scuza personajelor publice decât atunci când prietenul nostru, partenerul, membru al familiei sau chiar un coleg ne cer scuze. Noi credem cel puțin în scuzele politicienilor și vedetelor și, astfel, cel mai puțin iertăm.

Iertăm personaje publice din 1989

Potrivit nymag.com, unii oameni de știință susțin că doar anul acesta a fost o descoperire semnificativă în modul în care oamenii percep nelegiuirea și iertarea. Abia în ultimii ani s-au văzut mai multe cazuri de personalități publice care solicită iertare. Ce este? Suntem mai conștienți de importanța reconcilierii și de necesitatea unor bune relații interumane.

Diferite tipuri de iertare

Psihologii susțin că există diferite tipuri de iertare. Iertarea „exterioară” (superficială) va schimba modul în care tratăm pe cineva care ne-a făcut rău. Cu toate acestea, avem încă un sentiment negativ față de această persoană. Pe de altă parte, există iertare emoțională, care este o schimbare interioară a modului în care noi și a modului în care ne simțim despre acea persoană. Displacerea dispare, emoțiile pozitive, cum ar fi empatia sau chiar prietenia și dragostea, încep să prevaleze. Acesta este adevăratul tip de iertare.

Cei mai ușor copii care iartă sunt

Copiii de șapte până la opt ani nu au nevoie de o scuză pentru a ierta. Copiii cu vârsta cuprinsă între zece și unsprezece ani, de obicei, nu mai iartă fără justificare sau doar mult mai dificil. Interesant este faptul că mulți copii știu să-și ceară scuze la o vârstă fragedă, indiferent dacă punem sau nu mare accent pe învățarea de a justifica. Ei știu pur și simplu când să-și ceară scuze, chiar dacă nu o fac la fel ca adulții. Când unii copii de doi sau trei ani cred că au deteriorat un obiect valoros, își cer scuze.

Tipul personalității și iertarea

Tipul de personalitate afectează, de asemenea, cât de ușor suntem capabili să iertăm. Extroversii sunt mai activi în căutarea iertării, în timp ce introvertitii îi iartă pe ceilalți mai repede. Introvertitii se concentrează pe a se ierta pe ei înșiși, mai degrabă decât să caute remedii cu cei pe care i-au rănit. Extroversii nu au nicio problemă să discute situația care a apărut și să o corecteze dacă eroarea a rezultat din acțiunile lor.

Iertare, îngăduință și sănătate

Voia rea ​​crește tensiunea arterială și ritmul cardiac. Capacitatea de a ierta este din nou asociată cu o inimă mai sănătoasă, precum și cu un somn mai bun. Cu toate acestea, trebuie să fie o iertare emoțională reală, nu o iertare falsă exterioară.

Uneori iertarea nu este răspunsul

Există parteneri sau cupluri căsătorite care sunt împreună de mult timp și în ciuda faptului că există ostilitate sau chiar agresiune între ei. Dacă partenerul îl iartă pe celălalt pentru un comportament rău, acesta duce doar la o înrăutățire a situației, cu siguranță nu la corectarea acesteia. În acest caz, iertarea nu este abordarea corectă. În mod similar, în cazul infidelității repetate și al diferitelor tipuri de trădare.

Să nu subestimăm cuvintele: Îmi pare rău

Îmi pare rău, îmi pare rău, îmi pare rău - sunt cuvinte pe care nu ar trebui să le subestimăm niciodată, deoarece din aceste cuvinte, persoana în cauză află că suntem conștienți de greșeala noastră. Să învățăm să vorbim la momentul potrivit.