- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
l-ai avut pentru ca cineva să o poată face? Din păcate, nu am prea mult timp să fac mișcare, dar aș vrea și să slăbesc în continuare:) Ce zici de a lua micul dejun și cina într-un astfel de caz? ei bine, multumesc:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cu siguranță posibil. Am cumpărat o cântare pentru bucătărie și am început să cântăresc sincer toată mâncarea. Nu rezolv apa, doar cântăresc mâncarea și greutatea scade. Desigur, am cumpărat și o nouă cântare personală - un difuzor. Pentru a auzi că kilogramele scad.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
salut, l-am scris deja aici, câteva persoane, vă putem sfătui cum să slăbiți într-un mod sănătos, fără exerciții de dietă și mai ales sănătos, fără yo-yo sau ceva de genul asta, dar în întregime bio, cu ajutorul sfaturilor și materialelor noastre chiar funcționează și avem oameni foarte, foarte fericiți, drojdia mea FB Michal Engel
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dimpotrivă, m-ar interesa opusul: D dacă este posibil să slăbești făcând exerciții fără diete. El m-a ajutat să scap câțiva cm de corp, dar aș vrea să pierd câțiva cm, doar că nu-mi pot schimba dieta: /
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bea bere și mănâncă cât de mult reguli pierderea în greutate este somarina.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dacă sunteți în căutarea unui sfat, consultați acest articol:) Veți găsi tipuri bune de cum să slăbiți sănătos www.chudnemzdravo.sk
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am exclus toate dulciurile din dieta mea, altfel mănânc de toate, în orice cantitate, în orice moment, nu am deloc activitate fizică, conduc totul cu mașina. Rezultatul - doar prin eliminarea tuturor dulciurilor și a zahărului rafinat, s-a pierdut 0,5 până la 1 kilogram pe săptămână. Am slăbit peste 6 kilograme în două luni și acum s-a stabilit și nu voi slăbi. Nu limitez nimic altceva. Înainte de excluderea dulciurilor, aveam un IMC de 21, acum aveam un IMC de 18,6.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
pierderea în greutate începe în cap
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Prea mult daune tuturor. Dacă legumele sunt atât de sănătoase!, Nu dați overemic.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mulțumesc și cred că este posibil, întrucât se spune că 80% sunt alimente. se recomandă creșterea aportului de legume în acest caz?