Aș avea o soluție pentru dvs. aici.

Ce zici de un weekend plin de relaxare, bunăstare, yoga și mâncare bună? Sună bine și pentru tine?

Dacă da, avem o ofertă excelentă pentru dvs.

V-am pregătit un weekend pentru care vă veți putea dedica numai. Cazarea este oferită în apartamente de lux de la Chata Alanda din Hrabov. Apartamentele au propria bucătărie și cameră de yoga. Împrejurimile sunt frumoase, create pentru plimbări prin zonă și relaxare.

care veți

Alenka a pregătit un curs minunat de gătit pentru dvs., unde veți învăța elementele de bază ale gătitului terci de mic dejun. Vom începe de la teoria în funcție de 5 elemente, unde micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei. În plus, o dietă hrănitoare variată te așteaptă pe tot parcursul weekendului. Mâncarea va fi pregătită pentru dvs. de Alena Dudášová - proprietarul restaurantului Alanda și un consultant profesionist în nutriție în conformitate cu 5 elemente. De asemenea, puteți aștepta cu nerăbdare o prelegere mică, iar Alena vă va spune câteva secrete despre dietă. De exemplu, modul în care dieta este legată de starea noastră mentală și vorbim și despre greșelile pe care le facem în dieta noastră. Din weekend puteți lua cunoștințe complet noi despre nutriție și utilizare în viața de zi cu zi și în viitor.

Evka îți va îmbogăți weekendul cu yoga excelentă. Toți cei care și-au încercat lecțiile online, cel puțin online, știu că yoga din prezentarea ei este unică. Eva Hulmanová este profesoară de yoga certificată, este specializată în yoga de grup și terapie individuală de yoga. Dacă sunteți interesat, puteți folosi și lecții private pentru a vă înțelege mai mult corpul. Yoga obișnuită va fi dimineața și seara. De asemenea, va fi o plimbare dimineața și seara. Înregistrații vor fi împărțiți în două grupe - jumătate vor face jogging și jumătate vor ieși împreună la plimbare.

Sosire:

Este posibil să stați vineri dimineață și să explorați împrejurimile.

Vom începe programul comun vineri la ora 17:00. Sosirea recomandată este în jurul orei 15:00.

Plecare:

Plecarea va fi duminică după prânz.

Ce este inclus în prețul sejurului:

Yoga de 3 ori în timpul sejurului.

Curs de gătit cu durata de 1,5 ore.

Plimbări comune.

Dieta nutritivă - cină prânz mic dejun. Începem cu cina vineri și terminăm cu prânzul duminică. Pentru micul dejun, puteți aștepta un terci nutritiv cu mic dejun chich, pe care îl veți învăța și să-l gătiți. Au efecte benefice și vindecătoare asupra corpului nostru.

Cazare de lux în apartamente noi cu baie privată, balcon, TV și Wifi.