încercați

Dacă ați avut și un decembrie plin de stres, mâncare neregulată și bunătăți dezgustătoare nesănătoase, rețeta acestui smoothie vă va potrivi cu siguranță.

Se face în câteva minute și te va lovi cu piciorul. Pur și simplu micul dejun perfect pentru a oferi corpului tău tot ce are nevoie.

Cum să o facă?

Avem nevoie:

400 ml suc de mere;

2 tulpini de țelină;

2 lingurițe de semințe de busuioc (înmuiați-le înainte timp de 15 minute)

suc de 1 lamaie.

Abordare:

Curățați merele, țelina și morcovii, curățați-le și tăiați-le într-un blender. Adăugați suc, semințe de busuioc, mentă, miere și suc de lămâie. Se amestecă ușor amestecul. Consumăm imediat.

Noroc!

Articole similare

Ai o erupție pe față și nu vrei să dispari? Vezi ce înseamnă!

Ucigași de casă tăcuți: îi aveți acasă?

Opriți gripa și răceala: acest smoothie vă va pune pe picioare!

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.