17.8. 2020 12:08 Vă aducem o rețetă pentru smoothie de pepene galben, de care vă veți îndrăgosti imediat.
Ce nu vă puteți imagina vara fără? Cu siguranță, fără pepeni dulci! Știați că are cel mai bun gust în combinație cu căpșuni, zmeură și mentă? Suntem siguri că această conexiune va deveni și dependența ta de vară.
Ai nevoie:
150 g pepene roșu
70 g căpșuni
70 g zmeură
frunze de mentă proaspete
gheaţă
Abordare:
Spălați fructele, curățați pepenele galben, tăiați-l în cuburi și aruncați totul în blender. Adăugați frunze de mentă (salvați câteva pentru decorare), gheață și amestecați bine. Puteți (dar nu trebuie) să folosiți apă curată pentru diluare. În cele din urmă, nu uitați să adăugați cuburi de gheață. Pentru efect.
- Gastronomie Cotlet de porc prăjit - Rețetă de X ani verificată în timp - Lórant Kulík ()
- Varză de fermă cu grindină; Reţetă
- Super trucurile lui Gazdinka despre cum să cureți pernele decolorate care să se potrivească tuturor! PERFECT! Rețete
- Coacăze roșii vs agrișe Care fructe de pădure de vară au mai multe vitamine și minerale
- Gloanțe Gemer - Revúcke (rețetă foto) - rețetă