În vremurile agitate de astăzi, se întâmplă adesea ca copiii să aibă probleme cu atenția, calmându-se sau controlându-și emoțiile. Cu toate acestea, dacă învață exerciții simple bazate pe yoga, pot învăța să se descurce mai bine cu astfel de situații. Încercați cu copiii exerciții simple din această carte concentrată pentru a susține respirația adecvată, care calmează mintea, relaxează corpul și stimulează energia pozitivă în ea. Cu ajutorul poveștilor cu animale, copiii învață să se concentreze și să se calmeze. Ei pot întindeți-vă ca un pisoi sau respirați ca un ursuleț de pluș adormit, să devină un copac pentru o vreme și să-și vadă respirația trecându-se încet prin corpurile lor. Poți exersa oricând și oriunde. În mașină, în magazin, pe locul de joacă, la școală sau la grădiniță. Așadar, nu ezitați și mergeți la el!
AUTORUL: Kira Willey
ILUSTRATII: Anni Betts
NUMĂR DE PAGINI: 104
LEGĂTURĂ: solid
DIMENSIUNI: 190 x 232 mm
LIMBA: Slovacă
ISBN: 9788056609620
ANUL PUBLICĂRII: 2019
VÂRSTĂ RECOMANDATĂ: de la 4 ani