ajuta

Acțiune

Cunoașteți tehnica corectă de spălare a dinților? Majoritatea dintre noi credem așa.

În ciuda conștientizării crescânde a igienei dentare, tartrul este încă afectat de un procent mare din populație. Deși unii dintre noi ar putea considera că este o problemă un pic „cosmetică”, ea poate duce de fapt la multe boli și chiar la pierderea dinților înșiși. Periajul regulat și temeinic este singura modalitate eficientă de a preveni formarea tartrului.

1. Cum se formează tartrul?

Tartrul este format dintr-un strat care se creează prin amestecarea salivei cu reziduuri alimentare și bacterii. Dacă învelișul nu este îndepărtat prin curățarea regulată și mai ales amănunțită cu o periuță de dinți, perie interdentală și ață dentară, se întărește în timp și se formează un strat galben până la maro pe dinți, pe care îl numim tartru.

2. Cine este predispus la tartru?

Pe lângă spălarea incoerentă a dinților, cauza tartrului este și utilizarea anumitor medicamente sau compoziția salivei în sine. Placa dentară se formează mai mult chiar și după consumul alimentelor care se lipesc prea mult de dinți. Singura soluție este spălarea sau cel puțin clătirea dinților cu apă curată după fiecare masă. Altfel nu veți evita medicul dentist.

3. Cum se poate evita dentistul? Nucile te vor ajuta!

Mai exact: coji de nucă. Puteți încerca să îndepărtați singur tartrul în siguranța băii. Și ai nevoie doar de coji de nucă și puțină apă. Abordare? Lăsați apa să fiarbă, turnați cojile în ea și fierbeți-le timp de 15 minute. După răcire, înmuiați periuța de dinți în decoct și spălați-vă dinții de 3 ori pe zi. Repetați până când se obține efectul dorit.

4. Uleiul de cocos nu numai pentru pielea și părul frumos

Dacă nu suferiți de prejudecăți și aversiune față de nucă de cocos, puteți încerca tendința din ultimii ani - curățarea cu ulei de nucă de cocos. Obțineți cea mai bună calitate și clătiți-vă gura cu o cantitate de o linguriță, lăsați-o să acționeze cel puțin 5 minute. Uleiul de cocos îndepărtează eficient placa dentară și tartrul.

5. Sarea ca prevenire

Sau încercați sare de masă. Nu numai că previne formarea tartrului, ci și vă protejează dinții de cariile dentare. Pur și simplu adăugați apă și spălați-vă pe dinți, repetați de 2-3 ori pe săptămână.