Descriere:

Prima carte cu o selecție de rețete preferate! Peste o sută de rețete sunt clar împărțite în 11 categorii. În probele selectate puteți vedea că am completat pentru dvs. valorile energetice ale rețetelor, precum și informații despre rețete fără gluten, fără lactoză, dar și vegane, crude și paleo. Credem că vă va plăcea cartea și aceasta vă va ajuta pe calea către o sănătate și o viață mai bune!

fitness

De asemenea, vă puteți înregistra în baza de date a clienților noștri fideli cu evenimentele viitoare.

Mulți dintre noi ar dori să mănânce gustos și bun, de preferință în câteva minute. Dar nu toată lumea poate petrece ore în bucătărie, așa că rețetele noastre sunt simple, rapide, gustoase și, cel mai important, cu adevărat hrănitoare.!

În această carte, veți găsi peste 100 de rețete variate de fitness, inclusiv fotografii și instrucțiuni detaliate, care, spre deosebire de dietele inutile, vă vor conduce în mod natural la un stil de viață sănătos. Vă vom ajuta să creați alternative sănătoase la micul dejun, feluri principale, deserturi, precum și pâine sănătoasă de casă. Nu vă faceți griji, veți găsi și dulciuri și bunătăți potrivite pentru seară! 🙂

Cu fiecare rețetă, confirmăm ideea că o dietă sănătoasă este distractivă, plină de gusturi și experiențe noi. Adesea parfumul care se răspândește din bucătărie atrage limbi dulci înainte de a putea afișa o delicatesă elegantă aranjată pe masă cu o frumusețe deplină.

"Suntem ceea ce mâncăm." și „Un spirit sănătos într-un corp sănătos!” nu sunt doar fabricări - strămoșii noștri erau deja foarte conștienți de importanța alimentelor de calitate. Amintiți-vă că bunica vă hrănea. 🙂

Este timpul să ne luăm la revedere de la fast-food și semifabricate și să ne familiarizăm cu mâncarea reală cu valoare completă. O creștere a energiei vieții, buna dispoziție și relaxare sunt doar o mică mulțumire pentru corpul dumneavoastră pentru un risc redus de boală și o calitate a vieții mai lungă și mai bună.

Nu trebuie să fii hrănit cu salate dietetice și morcovi fără gust pentru a fi sănătos. Este nevoie doar de puțin curaj pentru a încerca ceva nou! Salutați o masă hrănitoare și gustoasă. Salutați un personaj simpatic. Salutați o viață plină de energie!

  • Număr de pagini: 120
  • Număr de rețete: 104
  • Greutate: 270 g
  • Legarea spirală
  • Limba: slovacă
  • Dimensiuni: 148 × 210 mm
  • ISBN: 9788097186203