Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos

  • Introducere
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Competiții
  • Aerobic
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
  • Iată
    • Evenimente
    • Instructori
    • schimb valutar
    • Plan de antrenament
  • Fitness
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
  • Corp și minte
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
  • Sănătate
    • Evenimente
    • schimb valutar
  • Rețete
    • Supe
    • Aperitive
    • Feluri principale
    • Salate
    • Pustii
    • Băuturi
    • Ceilalti
  • Magazin electronic

schimb valutar

Îți place mâncarea rapidă și hrănitoare? De exemplu, pentru micul dejun, zece sau cină după antrenament? Apoi bucurați-vă de această rețetă.

Nu aveți nevoie de mult timp pentru aceste 5 rețete sănătoase. Nu mai mult de o jumătate de oră, cu unele chiar mai puțin. Și primiți mese delicioase care vă vor plăcea și corpului.

Gătirea gustoasă și sănătoasă este mai ușoară decât crezi. Vă vom convinge de asta în Școala de gătit sănătoasă. De exemplu, următorul fel principal, curry vegetal, poate fi preparat literalmente în câteva minute, în variante cu orez, bulgur, quinoa sau paste.

Îți place cafeaua sau tortul? Și ce zici de un tort în care există cafea și alte lucruri bune?

Cauti un sfat pentru un pranz sau o cina sanatos si rapid? Deci, atunci aceste ciuperci coapte vă așteaptă degustarea.

Aceste rețete vă vor ajuta să vă îndepliniți angajamentul - de a trăi mai sănătos. Nu trebuie să faceți o grevă a foamei pentru a scăpa de substanțele nedorite. Vă puteți bucura și de el - sănătos, desigur. De exemplu, pe aceste 5 rețete potrivite pentru detoxifiere și ameliorarea corpului.

Morcovii nu au avut niciodată un gust atât de bun. Fă din momentele tale un tort rapid pentru întreaga familie.

Puteți lua literalmente câteva minute pentru aceste clătite. Sunt pline de proteine ​​și grăsimi de calitate, deci sunt potrivite și pentru sportivi. Dacă nu aveți mozzarella acasă, puteți folosi cu ușurință o altă brânză.