Problemele digestive devin literalmente o pandemie în secolul XXI. Nu, nu este doar hipersensibilitatea oamenilor moderni, medicii sunt de acord că starea digestiei noastre se deteriorează obiectiv.

sediul

Alergiile alimentare, intoleranțele și sensibilitățile sunt doar vârful aisbergului. Un motiv? În primul rând starea proastă a intestinelor noastre. Mai exact: locuitorii săi microscopici cu bacterii pe frunte.

Două kilograme. Cam atât cântărește corpul care până de curând scăpa atenției noastre. Obișnuiam să-i spunem „microflora intestinală”, astăzi se folosește un nume mult mai potrivit - microbiota. Tractul nostru digestiv nu este locuit cu adevărat de plante, ci de o „grădină zoologică” extrem de diversă.

„Doar dintre bacteriile care sunt predominante, există 800 până la 1200 de genuri în microbiota intestinală”, Igor Bukovský, un medic de la Clinica de nutriție clinică, care a publicat recent o carte despre acest subiect intitulată Salvați-vă intestinul! Și nu numai el, pe baza ultimelor cercetări mondiale, avertizează că starea proastă a microbiotei noastre are un efect negativ asupra ei mult mai mult decât doar digestia noastră.

Un trilion de bacterii
Zeci de trilioane. Aproximativ la fel de multe bacterii au un adult în intestin. Abia după 2.000 de ani mai târziu, oamenii de știință au început să-i apropie de vizor atunci când genomul uman a fost cartografiat. „El mapează treptat ce pot provoca, influența, examinează ce substanțe creează și cum afectează aceste produse corpul uman”, descrie Helena Tlaskalová-Hogenová de la Institutul de Microbiologie al Academiei de Științe din Republica Cehă.

Medicii sunt tot mai înclinați către ipoteza că o microbiotă intestinală deteriorată este un semn al bolilor autoimune sau alergiilor la polen: „Este conectat. Și nu numai cu alergii, ci și cu tumori sau funcție hepatică sau obezitate, de exemplu. Din păcate, cu multe boli, este dificil să se demonstreze care este cauza și efectul bolii. Bănuim adesea doar că la început a existat o modificare a microbiotei în intestin. Cu toate acestea, trebuie să ne dăm seama că aceste schimbări au început deja în copilărie și adolescență, dar boala nu va mai apărea timp de încă zece ani, de exemplu. Prin urmare, practic nu suntem în măsură să intervenim în aceste procese în așa fel încât să influențăm direct evoluția pozitivă a bolii ", spune Julius Špičák, expert în boli abdominale.

Până în prezent, poate cea mai studiată este relația dintre bacteriile noastre intestinale și greutatea corporală. „S-a dovedit că microbiomul unei persoane slabe și obeze diferă, mai ales în ceea ce privește modul în care folosește energia obținută din alimente pentru existența sa”, spune Pavel Kohout, șeful departamentului intern și șeful echipei de nutriție a spitalului Thomayer din Praga .

În urmă cu unsprezece ani, Jeffrey Gordon de la Școala de Medicină a Universității Washington din Sankt Petersburg a fost unul dintre primii care a analizat acest fenomen în cercetarea bacteriană și de creștere în greutate. Louis. Echipa sa a descoperit că obezitatea și zveltura sunt afectate în principal de raportul celor două tulpini de bacterii. Șoarecii de laborator au câștigat sau au pierdut în greutate în funcție de tulpina bacteriană a tractului digestiv gastro-intestinal

Acest articol este doar pentru abonați.
Mai ai 84% de citit.