când

În multe condiții medicale, utilizarea laxativelor este esențială. Cu toate acestea, mulți consideră că aceste produse sunt utile în pierderea în greutate, ceea ce poate duce cu ușurință la dependență. Prin urmare, ar trebui să știm care sunt riscurile laxativelor și cum să le evităm.

În cazul constipației cronice, desigur, utilizarea laxativelor este justificată, utilizarea acestor medicamente poate fi, de asemenea, o soluție pentru îmbunătățirea detoxifiere . Cu toate acestea, nu trebuie uitat că corpul este laxativ se obișnuiește cu el relativ ușor, Zeci de milioane de oameni din întreaga lume se luptă cu această dependență. Printre riscurile laxativelor, acest risc este, prin urmare, cel mai important. Exagerările pot provoca chiar și multe alte probleme de sănătate, la urma urmei pot provoca moartea.

Când să le folosești?

Cauza principală a constipației este că încetinește peristaltism, și, prin urmare, scaunul (material rezidual) ajunge la rect mai încet. Funcția intestinală și mișcările intestinale regulate sunt diferite pentru fiecare, dar există un set de condiții pentru constipație cronică Sistemul criteriilor romane III., care poate fi aplicat tuturor. Constipația cronică apare atunci când în ultimele trei luni, acestea prezintă mai mult de două dintre aceste simptome și durează șase luni.

Cel puțin 25% din descărcări sunt noduroase sau dure.

Cel puțin 25% din goluri provoacă probleme.

După cel puțin 25% golire, există încă un sentiment al necesității golirii, ceea ce înseamnă că există un sentiment de golire incompletă.

Cel puțin pentru 25% din goluri, simțim că ceva împiedică scaunul să plece.

În cel puțin 25% din goluri, scaunul pleacă doar cu asistență externă (manuală).

Numărul scaunelor este mai mic de trei pe săptămână.

Un alt criteriu este că, fără utilizarea laxativelor, există mai puține șanse de scaune moi, ceea ce duce la medicație. Constipația este deosebit de caracteristică femeilor și persoanelor în vârstă, astfel încât riscurile laxativelor sunt în primul rând.

Nu ai întotdeauna nevoie de un laxativ

Constipația este de obicei cauzată de cauze care pot fi ușor eliminate. Cele mai frecvente cauze sunt alimentația necorespunzătoare, în primul rând o dietă săracă în fibre, dar și lipsa de mișcare și lipsa de lichide. Soluția este clară în aceste cazuri: aportul de alimente bogate în fibre, insolubile în apă, cum ar fi orz, semințe chia,

varză, ceapă, tărâțe, secară, prune, zmeură, castraveți, roșii, fasole sau coji de semințe de skorocel, care pot ajuta foarte mult la rezolvarea constipației dacă bem 2-3 litri de apă curată, nesaturată.

Cu toate acestea, situația este diferită dacă constipația este cauzată de o boală. În astfel de cazuri, boala însăși trebuie tratată, dar utilizarea laxativelor este adesea necesară până atunci.

Când laxativul face parte din tulburarea de imagine a corpului - aportul de alimente

Dependența laxativă nu este de obicei creată din motivele de mai sus. Dimpotrivă, s-ar putea să nu fie necesar, ci mai degrabă intenționat. Tulburarea imaginii corpului - aportul de alimente poate fi derivat din faptul că cineva vrea să fie sărac și, în zadar, a ajuns la această stare, continuă să se lupte cu inexistenta supraponderalității. În funcție de grad și de simptomele mentale însoțitoare, poate fi anorexie sau bulimie . În ambele boli mintale, există o obsesie frecventă cu utilizarea laxativelor. Există o altă situație de viață care poate duce la dependență laxativă și aceasta este bătrânețea, când pentru mulți doar medicamentele ajută cu adevărat să le golească.

Când este interzis laxativul?

Să clarificăm încă o dată că riscurile laxativelor sunt în mare parte numai cu utilizarea frecventă, utilizarea ocazională de obicei nu cauzează probleme de sănătate. Excepție fac obstrucția intestinelor și inflamația intestinelor, atunci când laxativele nu trebuie utilizate.

Riscurile laxativelor

În general, se poate spune că laxativul nu trebuie utilizat mai mult de patru săptămâni, sub forma unui tratament, deoarece utilizarea regulată a laxativelor poate avea mai multe consecințe nocive. Crește riscul de deshidratare, poate provoca condiții de deficiență, reduce eficiența absorbției altor medicamente, contribuie la dezechilibru flora intestinala. Ca urmare a perturbării florei intestinale, sistemul imunitar este slăbit și digestia este afectată. Prin urmare, dacă luați medicamente (în special medicamente pentru inimă și contracepție), trebuie, în orice caz, să vă adresați medicului dumneavoastră despre utilizarea laxativelor.

E greu să te obișnuiești cu asta

Dependența de laxative nu este deloc un joc, a scăpa de ele este aproape la fel de dificilă ca a scăpa de țigări sau droguri. Un alt risc este acela că, cu utilizarea constantă a laxativelor, mușchii intestinali se vor contracta, pereții intestinali se vor extinde și peristaltism, care este necesar pentru transportul scaunului va încetini. Și acest lucru se ridică la constipație, care poate fi depășită doar de stimuli cauzați de laxative. Sistemul intestinal se obișnuiește practic cu faptul că poate fi golit doar cu ajutorul medicamentelor.