Un actor cunoscut pentru silueta sa musculară, Dwayne Johnson, în timpul filmărilor lui Hercules, prin contul său de Twitter, și-a publicat planul nutrițional zilnic, pe care îl poți inspira în eforturile tale de a-ți îmbunătăți caracterul.
ALIMENTE D.1:
- 10 oz. (283,5 g) file de pește cu 4 albușuri
- 5 oz. (141,7 g) fulgi de ovăz
ALIMENTE D.2:
- 8 oz. (226,8 g) carne de pui
- 2 orez alb întreg
- 1 Broccoli de vinete
ALIMENTE D.3:
- 8 oz. (226,8 g) platină
- 2 orez alb întreg
- 1 ЕЎГЎlka ЕЎpargle
ALIMENTE D.4:
- 8 oz. (226,8 g) carne de pui
- 12 oz. (340,2 g) cartofi copți
- 1 Broccoli de vinete
ALIMENTE D.5:
- 8 oz. (226,8 g) platină
- 1,5 Unități de orez alb
- 1 ЕЎГЎlka ЕЎpargle
ALIMENTE D.6:
- 8 oz. (226,8 g) file de pește
- 9 oz. (255,1 g) cartofi copți cu salată
- Plan de saturație pentru slăbit Acest plan nutrițional este mai bun decât alții
- Poveste adevărată Nu subestimați niciodată un iubit respins, răzbunarea lui vă poate costa scump
- Scara ca decor - cunoașteți toate funcțiile sale
- Un cioban caucazian înfuriat a atacat cocoșul spaniel și proprietarul său
- Îndulcitor Aspartam E951 - efectele sale sunt periculoase