Dominik Fúsek Dominik Barbă
Ciclism, alergare, flotări - smartphone-urile și sportul merg pur și simplu împreună. Puteți chiar antrena exerciții care nu se mișcă geografic.
DESCĂRCAȚI aplicația Runtastic Sit-Ups pe Google Play
În cadrul portofoliului de aplicații Runtastic, aplicațiile ușor de utilizat se numără printre aplicațiile mai sociale, care au nu numai efecte pozitive (bineînțeles voluntare) - cum ar fi capacitatea de a înregistra și partaja înregistrări sau de a compara cu prietenii - ci și cel puțin un negativ, și care oferă înregistrare de fiecare dată când este lansată aplicația. Ecranul de bază afișează pe scurt și destul de eficient o prezentare generală a planului de antrenament curent și a statisticilor de bază (numărul total de reclineri, numărul de persoane rămase, data finalizării antrenamentului). Exercițiul este simplu - apuci un smartphone (sau o tabletă) în fața pieptului cu ambele mâini și apoi îndoiți genunchii de la ședință la șezut cu genunchii îndoiți. Măsurarea funcționează în mod fiabil datorită simplității. Modul de antrenament este setat să facă mai multe exerciții, care sunt împărțite în șase seturi cu pauze de câteva secunde. Desigur, numărul crește. În plus, există un mod gratuit, care este, de asemenea, potrivit, de exemplu, pentru a încerca câte exerciții puteți face într-o serie. În plus față de funcțiile sociale, un grafic al numărului de exerciții zilnice și mai multe statistici (numărul total de paturi, timpul total, caloriile totale, numărul mediu pe zi) sunt, de asemenea, un bun motivator. Dacă doriți să lucrați la mușchii abdominali, Runtastic Sit-Ups vă va motiva foarte bine.
Evaluare: 8/10
Mărimea: 14 MB
Pretul: 0,00 EUR
Aplicația a fost testată pe un smartphone Samsung Galaxy Mega 6.3.
- Rheia Centrum, practică yoga Prešov
- Am fost supraponderal de ani de zile Dietele și exercițiile fizice nu au funcționat, dar până la urmă m-a ajutat ceva complet diferit
- Ai dormit bine Lipsa somnului ne afectează sănătatea - Tech IMM-uri
- Rețetă pentru depresie TV oprit și exercițiu
- Coarda de sărituri - exerciții rapide și eficiente